Diyet Yeşil Mercimekli Lahana Salatası

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-28-2012

Yeşil Mercimekli Lahana Salatası Tarifi - Lahana Salatası Yapılışı - Lahana Salatası Nasıl Yapılır - Mercimekli Lahana Salatası Malzemeleri

Malzemeler:

1 su bardağı yeşil mercimek

1 adet soğan

2 çorba kaşığı sıvı yağ

1 diş sarımsak

1 adet kırmızı soğan

3 su bardağı ince kıyılmış beyaz lahana

Tuz karabiber

1 adet limon suyu ve kabuğunun rendesi

1 yemek kaşığı mısır

Hazırlanışı:

Yeşil mercimeği soğanla beraber haşlayın

İnce kıyılmış kırmızı soğanla dövülmüş sarımsağı sıvı yağda 5 dakika çevirin

Lahanayı ilave ederek 3-4 dakika daha pişirin

Süzülmüş mercimeklere limon suyu ve limon kabuğu rendesi, tuz ve karabiberi ilave edin

Lahanayla beraber iyice karıştırın

Üzerine ise 1 yemek kaşığı kadar haşlanmış mısır ekleyip servisi gerçekleştirin

06-28-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Diyet Yeşil Mercimekli Lahana Salatası Yeşil Mercimekli Lahana Salatası Tarifi - Lahana Salatası Yapılışı - Lahana Salatası Nasıl Yapılır - Mercimekli Lahana Salatası Malzemeleri Malzemeler: 1 su bardağı yeşil mercimek 1 adet soğan 2 çorba kaşığı sıvı yağ 1 diş sarımsak 1 adet kırmızı soğan 3 su bardağı ince kıyılmış beyaz lahana Tuz karabiber 1 adet limon suyu ve kabuğunun rendesi 1 yemek kaşığı mısır Hazırlanışı: Yeşil mercimeği soğanla beraber haşlayın İnce kıyılmış kırmızı soğanla dövülmüş sarımsağı sıvı yağda 5 dakika çevirin Lahanayı ilave ederek 3-4 dakika daha pişirin Süzülmüş mercimeklere limon suyu ve limon kabuğu rendesi, tuz ve karabiberi ilave edin Lahanayla beraber iyice karıştırın Üzerine ise 1 yemek kaşığı kadar haşlanmış mısır ekleyip servisi gerçekleştirin