Diyet Sebze Tabağı

Diyet Sebze Tabağı Tarifi - Diyet Sebze Tabağı Nasıl Yapılır - Diyet Sebze Tabağı Malzemeleri

Diyet Sebze Tabağı



6 adet bürüksel lahanası

300 gram brokoli

2 adet havuç

1 adet domates

1 adet kabak

2 çorba kaşığı zeytinyağı

Yarım limon suyu


Tencerenin içine 3 su bardağı su koyup kaynatın Üzerine metal bir süzgeç yerleştirin Sebzeleri irice doğrayın ve süzgecin içine yerleştirin Buharın dışarı çıkmaması içini üzerini kapakla kapatın 15 dakika pişirin Süzgeci hemen soğuk sudan geçirip sebzeleri servis tabaklarına alın Üzerlerine zeytinyağı ve limon suyu dökün ve servis yapın