Yalnız Mesajı Göster

Balık Filetosu ve Salatalık

Eski 06-28-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Balık Filetosu ve Salatalık



Balık Filetosu ve Salatalık Tarifi - Balık Filetosu ve Salatalık Nasıl Yapılır - Balık Filetosu ve Salatalık Malzemeleri




Balık Filetosu ve Salatalık (Diyet)

Malzemeler


500 gr Salatalık

2 çorba kaşığı ekşi krema

2 çorba kaşığı dereotu

150 gr balık fletosu

1 çorba kaşığı un

1 çorba kaşığı sıvıyağ

tuz

biber

Yemeğin Tarifi


Salatalığı 1 cm'lik küpler halinde doğrayın Salatalık küplerini az tuzlu suda 6 dakika haşlayın, suyunu dökün 2 çorba kaşığı ekşi krema ve 2 çorba kaşığı kıyılmış dereotu, tuz ve biber ile karıştırın 150 gr balık filetosunu 1 kaşık unda çevirin ve 1 çorba kaşığı çiçek yağında yaklaşık 6 dakika kızartın Salatalık ile sofraya getirin


Afiyet Olsun!


Alıntı Yaparak Cevapla