06-28-2012
|
#1
|
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Bebek Yemek Tarifleri (4 aylik)
Bebeğe Yoğurt (4 ay)
Sütü küçük bir çanağa dökün, çanağın içine bir miktar ezilmiş yoğurt ekleyin, sütle birlikte karıştırın Çanağın üzerine kapatarak sıcak bir yerde bekleyin
Portakallı Armut (4 ay)
1 olgul sarı armut ile, yarım sulu portakal mikserde karıştırılır, süzülerek suyu bebeğe içirilir
Not: Kalan posayı atmayın, kendiniz yiyin
Süt Kaymak (4 ay)
20 cl süt
10 gr şeker
Sütü ve şekeri kalın dipli bir tencereye koyup, düşük ısılı ateşe oturtun Kaynatın, suyunu uçurun, biraz kalınlaşınca ateşten alın Bu süt kaymağına bebeğiniz bayılacak
Yeşil Püre (4 ay)
2 patates
6 marul yaprağı
Su teresi 12 yaprak
Limon suyu
5 g tereyağı
Patatesi yıkayıp soyup, 10 dakika kaynar su içinde haşlayın Marul yapraklarını ve su teresi yapraklarını iyice yıkayın (akan su altında) Patatesin yanına yaprakları ekleyin ve 10 dakika beraberce pişirin Süre sonunda; biraz tereyağı ekleyerek püre yapın Bu püreyi tek başına yedirebildiğiniz gibi; biraz yoğurt ve meyve kompostosu ile beraber de verebilirsiniz
Tarçınlı Elma Kompostosu (4 ay)
1 veya 2 golden elma
1/2 limon
1 tutam toz tarçın
2 su bardağı su
Elmaları yoyup doğrayıp, tarçınlı suda kaynatın, en son yarım limon suyu sıkın
Ballı Meyve Kompostosu (4 ay)
100 g elma
30 g kuru erik
1 elma
1 armut
1 tatlı akşığı sıvı bal
2 bardak su
Kuru ye yaş meyveleri 2 bardak ballı suda haşlayın, bebeğe yedirin
Golden Elma Kompostosu (4 ay)
130 g golden elma
2 bardak su
Küçük doğranmış golden elmaları 2 bardak suda haşlayın
Elmalı Ayva Kompostosu (4 ay)
70 g elma
60 g ayva
2 bardak su
Küçük doğranmış elma ve ayvaları 2 bardak suda haşlayın
Ananaslı Elma Komposto (4 ay)
Malzeme:
70 g elma
60 g ananas
2 bardak su
Doğranmış elma ve ananasları 2 bardak suda haşlayın Soğutun, bebeğe yedirin
Armut Kompostosu (4 ay)
Malzeme:
130 g armut
2 bardak su
Doğranmış armutları 2 bardak suda haşlayın Soğutun, bebeğe yedirin
Portakallı Elma Kompostosu (4 ay)
Malzeme:
70 g elma
60 g portakal
2 bardak su
Doğranmış meyveleri 2 bardak suda haşlayın Soğutun, bebeğe yedirin
Elma Şeftali Kompostosu (4 ay)
1 şeftali
1 elma
2 bardak su
Doğranmış meyveleri 2 bardak suda haşlayın Soğutun yedirin
Ananaslı Şeftalili Elma Kompostosu (4 ay)
65 g elma
45 g ananas
20 g şeftali
2 bardak su
Doğranmış meyveleri 2 bardak suda haşlayın Tanesini de suyunu da ayrı ayrı yedirebilirsiniz
Kabak Çorbası (4 ay)
200 g kabak
1 dal maydanoz
1 çimdik tuz
2 bardak su
Kabakları küçük doğrayın, maydanozu ince kıyın suda pişinceye kadar haşlayın
Not: Bu çorba anne sütünün yetmediği durumlarda verilir
Domates Fasulye Çorbası (4 ay)
Malzeme:
40 g domates
60 g patates
50 g yeşil fasulye
2 bardak su
Sebzeleri küçük doğrayın suda pişinceye kadar haşlayın
Not: Bu yemek anne sütünün yetmediği durumlarda verilir
Konsome Havuç Patates (4 ay)
150 g havuç
50 g patates
1 çimdik tuz
2 bardak berrak et suyu
Sebzeleri küçük doğrayın et suyunda pişinceye kadar haşlayın
Not: Bu yemek anne sütünün yetmediği durumlarda verilir
Konsome Domates Patates (4 ay)
150 g havuç
50 g patates
1 dal maydanoz
1 çimdik tuz
2 bardak berrak et suyu
Sebzeleri küçük doğrayın et suyunda pişinceye kadar haşlayın
Not: Bu yemek anne sütünün yetmediği durumlarda verilir
Konsome Kabak Patates (4 ay)
150 g kabak
50 g patates
1 tutam rendelenmiş Gravyer peyniri
1 çimdik tuz
2 bardak berrak et suyu
Sebzeleri küçük doğrayın et suyunda pişinceye kadar haşlayın
Not: Bu yemek anne sütünün yetmediği durumlarda verilir
Patates Havuç Şalgam Çorbası (4 ay)
80 g havuç
80 g patates
40 g şalgam
1 çimdik tuz
Sebzeleri küçük doğrayın suda pişinceye kadar haşlayın
Not: Bu yemek anne sütünün yetmediği durumlarda verilir
Domates Patates Yeşil Fasulye Çorbası (4 ay)
40 g domates
50 g patates
40 g yeşil fasulye
1 çimdik tuz
2 bardak su
Sebzeleri küçük doğrayın suda pişinceye kadar haşlayın
Not: Bu yemek anne sütünün yetmediği durumlarda verilir
Domates Patates Yeşil Fasulye Çorbası (4 ay)
40 g domates
50 g patates
40 g yeşil fasulye
1 çimdik tuz
2 bardak su
Sebzeleri küçük doğrayın suda pişinceye kadar haşlayın
Not: Bu yemek anne sütünün yetmediği durumlarda verilir
Patates Pırasa Çorbası (4 ay)
30 g prasa
100 g patates
1 çimdik tuz
2 bardak su
Sebzeleri küçük doğrayın suda pişinceye kadar haşlayın
Not: Bu yemek anne sütünün yetmediği durumlarda verilir
|
|
|
|