Bebekler için bir kaç öneri

Bebeğiniz 1 yaşına gelene kadar yemeklerine tuz yada şeker eklemeyin Tuz böbrek gelişimine zarar verebilir

Bebeğiniz 1 yaşına gelene kadar kesinlikle bal kullanmayın Alerjik bünyeli çocuklarda ciddi problemlere yol açabilir

Bebeğinize ilk verebileceğiniz sebzeler kabak,patates ve havuçtur

Bebeğiniz için hazırladığınız çorbalarda kesinlikle kavurma işlemi yapmayın Sebzeleri buharda pişirip püre haline getirmek en uygun metotdut

Bebeğiniz için hazırladığınız çorbalara sıvıyağ olarak zeytinyağı ekleyin ama çorba piştikten sonra üzerine çiğ olarak ekleyin

Bebeğiniz için hazırladığınız çorbayı yapılıp soğuduktan hemen sonra buz kalıplarına döküp dondurun Kalıplardan çıkarıp buzdolabı poşetine koyarak üzerine tarih atın Bu şekilde 6 hafta tazeliğini koruyarak saklayabilirsiniz Malum çalışan bir anneyseniz hayat kurtarıcıdır) Kullanacağınız zaman iki kalıp çorbayı küçük bir cezve içinde çok kısık ateşte eritebilirsiniz

Bebeğinizin ayı ilerledikçe çorbalarında tavuk yada et suyu kullanabilirsiniz Bu sularıda buz kalıplarında dondurup poşetlerseniz bebeğinize yetecek kadarını alıp kullanabilirsiniz

İlerleyen aylarda sebze çorbalarına baklagillerden ekleyebilirsiniz En iyi tercih mercimektir En kaliteli bitkisel protein mercimekte bulunuyormuş

Bebeğinizin yemeklerine salça kullanmayın Konserve ürünlerden kaçının Bunun yerine taze domatesi kullanın