Konu
:
Pirinçli sebze çorbası Tarifi
Yalnız Mesajı Göster
Pirinçli sebze çorbası Tarifi
06-26-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Pirinçli sebze çorbası Tarifi
MALZEMELER
Amerikan pirinci 100 gr
Havuç 4 adet
Kabak 200 gr
Taze fasülye 200 gr
Patates 200 gr
Soğan 2 adet
Soya yağı 20 ml
Yeşil biber 6 adet
Domates salçası 2 çorba kaşığı
Su 2
5 lt
Tuz
SERVİS BAŞINA BESİN DEĞERİ :
Protein 4 gr
Yağ 3 gr
Karbonhidrat 28 gr
= 640 Kj
153 kcal
HAZIRLANIŞI
Soğanı yağda hafif kavurun
Havucu, patatesi ve kabağı soyup tavla zarı iriliğinde doğrayın
Taze fasülye ve sivri biberleri ince ince kesin, tencereye koyun, soğanla bir süre kavurun
Salçayı ve pirinci tencereye dökün, suyunu ilave edin
Tuzunu ayarlayıp sebzeler iyice yumuşayıncaya kadar pişirin
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul