Beslenme Önerileri

Vücuda göre beslenme öerileri doğal olarak değişmektedir
Tekrarlanan diyetlerle vücut az beslenme ile yağlanmayı öğrenmekte
Sosyal baskılar sonucu diyete başlayanlar da çok Ve bunlarda sağlık sorunları ön plana çıkmakta
Bütün organların bile etkilenmesi söz konusuBu tarz bilgileri hemen elimin altında tuttuğum Ece Vahapoğlu'nun ideal Mutfak kitabından edinmek üzere önce rafıma sonra da baş ucuma yerleştrdim