Konu
:
Portakal Suyu ile Sağlıklı Gebelik
Yalnız Mesajı Göster
Portakal Suyu ile Sağlıklı Gebelik
06-26-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Portakal Suyu ile Sağlıklı Gebelik
Meyve Suyu Endüstrisi Derneği (MEYED)'ne göre
hamile ya da hamile kalmayı planlayan kadınlar için portakal suyu tüketimi
doğum bozukluklarının önlenmesinde etkili
Türkiye Spina Bifida Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Çocuk Cerrahı Uzm
Dr
H
Murat Mutuş
konuya ilişkin yaptığı açıklamada; hamilelik döneminde hücre bölünme hızının yüksek olması nedeniyle aaaabolizmada folik asit ihtiyacının arttığını
doğumsal anomalilerin başlıca sebeplerinden biri olan demir eksikliğinin
yeterli ve dengeli beslenme ile tamamlanabileceğini belirtti
Portakal suyu cilt çatlaklarını da önlüyor
Hamile kadınlar günde 400-800 mikrogram folik asit almalıdır
Folik asit B9 vitamin olarak da bilinir
Bir bardak portakal suyu (200 cc
) ile gebelik döneminde günlük C vitamini ve folik asit ihtiyacı rahatlıkla karşılanabilir
Ayrıca
önemli bir antioksidan kaynağı olan portakal suyu
içeriğindeki bioflavin maddesi sayesinde damarları ve kılcal damarları güçlendirerek kalbin zarar görmesini engelleyerek gebelik döneminde çarpıntı hissini azaltıyor
aynı zamanda içeriğindeki yüksek oranda bulunan potasyum ile de tansiyonu dengeliyor
Potasyum cildin kurumasını önleyen özelliği ile de hamilelik sırasında kadınların büyük problemi olan deri çatlaklarının oluşmasını da en aza indiriyor
Spina bifida nedir?
Spina Bifida ayrık veya açık omurga anlamına gelir
En sık görülen doğuştan olma hastalıklardan birisidir
Spina bifida başta myelomeningosel olmak üzere omuriliği etkileyen birçok şekilde görülebilir
Genel anlamda omurilik
sinirlerden meydana gelmiş kapalı bir tüptür
Bu sinirler kaslarınızdaki sinirlere beyninizden gelen emirleri ileterek kasların hareket etmesini sağlar
Aynı zamanda bu sinirler hissetmemizi de sağlar
Bebek
spina bifidalı doğmuşsa omurilik denen bu tüp kapanmamış demektir
Bu nedenle
omuriliği örten omurga ve deri de kapanmamış demektir
Bebek
sırtında bir açıklıkla doğmuştur ve sinirlerinden emirlerin geçmesinde bir güçlük vardır
Sinirlerle beyin arasında düzgün bir bağlantı olmadığı zaman da
değişik derecelerde felçler (hareket etme ve hissetme kaybı veya yetersizliği) ortaya çıkar
Son yıllardaki çalışmalar gebelik öncesi dönemde alınan folik asit vitamini ile bu hastalığın önemli ölçüde önlenebileceğini göstermiştir
Günümüzde birçok gelişmiş ülkede tüm anne adayları daha gebe kalmadan önce folik asit almaya başlamaktadır
Çünkü anne gebe kaldığını öğrendikten sonra artık spina bifidayi önlemek için zaman geçmiş olmaktadır
Bu durumda bebeğin spina bifidalı olup olmadığını anlamak için hamileliğin 16-18
haftaları arasında bir kan testi (AFP) ve Ayrıntılı Ultrason incelemesi yapılması gerekmektedir
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul