Uykusuzluğun çocuklarda obezite riskini artırdığı bildirildi.

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-26-2012

Uykusuzluğun

çocuklarda obezite riskini artırdığı bildirildi

"Obesity" adlı Amerikan dergisinde yayımlanan araştırmaya göre

çocukların bir saat fazladan uyumasıyla obezite riski yüzde 9 azalıyor

John Hopkins Üniversitesi uzmanlarının çalışması

uyku süresiyle obezite riski arasında bağlantı bulunduğuna işaret ediyor

Araştırma ekibinin başkanı Youfa Wang

"Bu konuda daha önce yapılan 17 araştırmayı kıyasladığımızda

uyku arttıkça riskin azaldığını gördük" dedi

Wang

en az uyuyan çocukların obez olma riskinin

yeterince uyuyan çocuklara oranla yüzde 92 arttığını tespit ettiklerini belirtti

5 yaşın altındaki çocukların günde 11

5-10 yaş arasındakilerin 10

10 yaşın üstündekilerin de 9 saat uyuması tavsiye ediliyor

06-26-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Uykusuzluğun çocuklarda obezite riskini artırdığı bildirildi. Uykusuzluğun çocuklarda obezite riskini artırdığı bildirildi "Obesity" adlı Amerikan dergisinde yayımlanan araştırmaya göre çocukların bir saat fazladan uyumasıyla obezite riski yüzde 9 azalıyor John Hopkins Üniversitesi uzmanlarının çalışması uyku süresiyle obezite riski arasında bağlantı bulunduğuna işaret ediyor Araştırma ekibinin başkanı Youfa Wang "Bu konuda daha önce yapılan 17 araştırmayı kıyasladığımızda uyku arttıkça riskin azaldığını gördük" dedi Wang en az uyuyan çocukların obez olma riskinin yeterince uyuyan çocuklara oranla yüzde 92 arttığını tespit ettiklerini belirtti 5 yaşın altındaki çocukların günde 11 5-10 yaş arasındakilerin 10 10 yaşın üstündekilerin de 9 saat uyuması tavsiye ediliyor