Uykusu az çocuk obur olabiliyor

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-26-2012

Rüyaların da yer alabildiği uyku olan “HGH: Hızlı Göz Hareketi: REM” uykusu az çocukların, oburluğa (obezite) daha yatkın olabileceği bildirildi

ABD’nin “Western Psychiatric Institute-Clinic” hastanesinden ruhbilim uzmanı Dr

Xianchen Liu’nun Archives of General Psychiatry” dergisinde verdiği bilgeye göre, 335 çocuk üzerinde yapılan araştırma, HGH uykusunu tam uyumayan çocukların uyanık hayatlarında oburluğa daha yatkın olabildiklerini ortaya koydu

Üç gün boyunca beyin dalgalarını elektronik aygıtla izleyen uyku deneyine alınan çocuklar ve gençler 7-17 yaşlarındaydı

HGH uykusunun düzeltilmesi için anne babaların çocuklarının düzenli uyku saatine tam önem vermeleri tavsiye ediliyor

Hafta sonunda da uyku saatinin düzeninden ayrılmamak gerektiği özellikle hatırlatılıyor

A

06-26-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Uykusu az çocuk obur olabiliyor Rüyaların da yer alabildiği uyku olan “HGH: Hızlı Göz Hareketi: REM” uykusu az çocukların, oburluğa (obezite) daha yatkın olabileceği bildirildi ABD’nin “Western Psychiatric Institute-Clinic” hastanesinden ruhbilim uzmanı Dr Xianchen Liu’nun Archives of General Psychiatry” dergisinde verdiği bilgeye göre, 335 çocuk üzerinde yapılan araştırma, HGH uykusunu tam uyumayan çocukların uyanık hayatlarında oburluğa daha yatkın olabildiklerini ortaya koydu Üç gün boyunca beyin dalgalarını elektronik aygıtla izleyen uyku deneyine alınan çocuklar ve gençler 7-17 yaşlarındaydı HGH uykusunun düzeltilmesi için anne babaların çocuklarının düzenli uyku saatine tam önem vermeleri tavsiye ediliyor Hafta sonunda da uyku saatinin düzeninden ayrılmamak gerektiği özellikle hatırlatılıyorAA