hamileliğe hazırlanmak

Hamilelik anne ve çocuk sağlığını çok yakından ilgilendiren özel bir dönemdir, etkileri olduğu gibi topluma da yansır


Tıbbi bir kural olarak hamilelik döneminde zorunlu olmadıkça ilaç kullanımı istenmez Hekim hamile bir kadına ilaç yazarken fayda-zarar mukayesesini her zaman yapar Hamilelik döneminde kullanılan her ilaç anne ve çocuğa az yada çok zarar verir


Hamilelik döneminde ilaç kullanmamak için vücudun genel dengelerinin normal olması gerekir Bağışıklık sistemi, hormon ve enzim dengeleri sağlanmış ise vücut hamileliğe hazır demektir


Çörekotu bağışıklık sistemi dengelerini düzenler, hormon ve enzim sisteminin sağlıklı çalışmasını sağlar Bu durum yumurta kalitesini de olumlu yönde etkiler Sperm kalitesinin yüksek olması için erkeğin de çörekotu yemesi gerekir Hazırlık dönemi boyunca düzenli olarak sarımsak yenmesi bu etkileri artırır


Hamilelik öncesinde 8-10 ay boyunca düzenli olarak çörekotu yenmesi önerilir Çörekotunun yan etkisi yoktur ve hiçbir tedavi ile uyumsuzluk göstermez Bir tedavi uygulanırken çörekotu yemeye devam edilebilir


Ruhsal dengelerin sağlanması açısından hazırlık döneminde bitkisel sakinleştiriciler ( Kediotu kökü, şerbetçiotu çiçeği, lavanta çiçeği ve bunların karışımı) kullanılabilir Bu bitkiler uzun süreli kullanıma elverişlidir ve hiçbir yan etkileri yoktur Ayrıntılı kullanım şekilleri için ilgili makaleler okunabilir




Çörekotunun kullanımı konusunda “Çörekotu nasıl yenmeli” makalesi okunabilir




Not:

1- Hamilelik döneminde çörekotu yenmesi tavsiye edilmez, hamile kalındığında çörekotu kullanımına son verilir, doğuma bir hafta kala çörekotu yemeye başlanır ve emzirme süresince devam edilir

2- Öğütülmüş olarak satılan çörekotu kesinlikle yenmemelidir, kanser yapabilir

3- Çörekotu doğal oranda yeterli miktarda omega-3 ihtiva eder, ilave olarak omega-3 takviyeli gıdalar yenmemelidir