Göz Bakımı Nasıl Yapılır

Göz Bakımı Bitkisel,

Yorgun Gözler için,

Gözlerin Bakımı


Göz Bakımı Nasıl Yapılır


Basit Göz Bakımı Önerileri Doğal yöntemler


Biberiye çayını iyice demleyip, soğuduktan sonra pamuk ile göz altı kompresi yapılabilir Salatalık dilimleri bekletilebilir


Hergün bunlar yapılabilir Gözleri kapatıp parmağınızla dairesel hareketlerle hafife bastırarak masaj yapmayı deneyin Bunu 10-15 kez tekrarlayın


Gözleri kapatıp soğuk bir havluyla üzerini örtün Cilt hücrelerini koruyan C vitaminli bir nemlendirici kullanın Antioksidan içerir ve kolajen üretimini destekler


Kafeinden ve alkolden uzak durun Bol su için Bitkisel beslenin Güneşten kaçının, güneş gözlüü ve koruma faktörlü kremler kullanın


En az 8 saat uyuyun Maydonozları kaynatın, soğutup göz altına kompres yapın, bu da iyi gelecektir Limon domates zerdeçal karışımını göz çevresine uygulayın 10 dk bekletip durulayın


Göz Çevresi Kırışıklıkları İçin


Bir çorba kaşığı badem yağı bir çorba kaşığı soya yağı ve bir çorba kaşığı avokado yağını karıştırın Her gece yatmadan önce göz çevrenize yumuşak hareketlerle masaj yaparak karışımdan sürün Sabah kalktığınızda yüzünüzü yıkayıp yumuşak bir havlu ile kurulayın


Göz Altındaki Torbalar İçin


Bir adet patatesi halka şeklinde kesip gözlerinizin üzerine koyun ve 15-20 dakika gözlerinizi bu şekilde dinlendirin Hem göz altlarınızdaki torbaların giderilmesinde hem de gözlerinizdeki kızarıklıkların geçmesinde yardımcı olacaktır Ayrıca gözlerinizdeki kızarıklıklar için bir parça pamuğu şekersiz çaya batırıp gözlerinize kompres yapabilirsiniz


Göz Altındaki Şişlikler İçin


Bir parça buzu gözlerinizin altında sabit tutmadan yani gezdirerek 5 dakika kadar bekletin


Göz Altındaki Morluklar İçin


Bir adet salatalığı rendeleyip buzlukta buz kalıplarının içinde dondurun Daha sonra dondurulmuş bu salatalık küplerini gözlerinizin mor kısımlarında 5 dakika kadar gezdirin Faydası olacaktır


Bir adet patatesi rendeleyip suyunu çıkartın Bu suya batırdığınız bir parça pamukla göz çevrenize kompres yapın