06-24-2012
|
#1
|
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Ispanağın Faydaları Ispanağın Yararları Ispanak ın Faydaları Nelerdir
Ispanağın Faydaları
Ispanağın Yararları
Ispanak ın Faydaları Nelerdir
Ispanak, provitamin A, C vitaminleri, demir ve çeşitli enzimlerce çok zengin olup, bu maddeler, insanda bol kan yapıyor Ispanak ayrıca, kemiklerin ve dişlerin sağlamlığını temin ediyor Ispanak suyu, kalp adalelerini de kuvvetlendiriyor Özel enzimi ile pekliği giderip bağırsak zehirlenmesini önlüyor Kalp rahatsızlığı olanlara, haftada 1-2 fincan taze sıkılmış ıspanak suyu içmeleri öneriliyor
Uzmanlar, ıspanağın, karaciğeri, lenf bezlerini, kan dolaşımını uyardığını belirterek, hamilelere, 'kanlı-canlı bir bebeğe sahip olmaları için' bol ıspanak yemelerini tavsiye ediyor
|
|
|
|