kahvenin faydaları nelerdir Kahve içmenin faydaları

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-24-2012

kahvenin faydaları nelerdir

Kahve içmenin faydaları

Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel

aktiviteyi güçlendirir

Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık

kalmayı sağlar

Yapılan araştırmalar günde 6 fincan kahve içen 55

yaşındaki bir kişinin düşünme potansiyelinin içmeyenlere oranla 6 kat

daha fazla olduğunu gösteriyor

Ayrıca kahve içenlerde içmeyenlere

nazaran daha az diş çürüğünün olması, bir başka dikkat çekici

araştırma sonucu

Kahve içtikten sonra organizmada ani değişiklikler oluyor

Tüm vücut

ani bir enerji akımı ile doluyor

Bu enerji çocuklarda 3, yetişkinlerde ise 5 - 7 saat sonra azalmaya başlıyor

Tüm bu olumlu yönlerine rağmen kahveyi çok fazla tüketmemekte fayda var

Çünkü aşırı kahve tüketimi sürekli bir uykusuzluğa ve mide rahatsızlıklarına neden oluyor

06-24-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	kahvenin faydaları nelerdir Kahve içmenin faydaları kahvenin faydaları nelerdir Kahve içmenin faydaları Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel aktiviteyi güçlendirir Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık kalmayı sağlar Yapılan araştırmalar günde 6 fincan kahve içen 55 yaşındaki bir kişinin düşünme potansiyelinin içmeyenlere oranla 6 kat daha fazla olduğunu gösteriyor Ayrıca kahve içenlerde içmeyenlere nazaran daha az diş çürüğünün olması, bir başka dikkat çekici araştırma sonucu Kahve içtikten sonra organizmada ani değişiklikler oluyor Tüm vücut ani bir enerji akımı ile doluyor Bu enerji çocuklarda 3, yetişkinlerde ise 5 - 7 saat sonra azalmaya başlıyor Tüm bu olumlu yönlerine rağmen kahveyi çok fazla tüketmemekte fayda var Çünkü aşırı kahve tüketimi sürekli bir uykusuzluğa ve mide rahatsızlıklarına neden oluyor