Bağışıklık sistemini güçlendiren bitkiler Bu 5 baharat lezzetleri kadar aynı

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-25-2012

Bağışıklık sistemini güçlendiren bitkiler

Bu 5 baharat lezzetleri kadar aynı zamanda güç veren doğal besinler

Baharatları, yiyeceklerinize ve salatanıza karıştırmak gücünüzü artırıyor, bağışıklığınızı güçlendiriyor

TARÇIN

Doğal bir mikrop düşmanı olan tarçını, her gün çay kaşığının 1/4?ü kadar aldığınızda, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür

KEKİK

Izgarada pişireceğiniz tavuk, balık veya eti kekikle marine ettiğinizde mentollü ve biraz ekşimsi tadı mükemmel bir lezzet verir

Kekik, birçok sağlık uzmanının listesinde kanserden koruyucu olarak yer alır

Kekik yağı ağız temizliğinde tercih edilebilir

KİMYON

Kimyon kanser savaşçısıdır

Egzotik lezzetler elde etmek için pilav, tahıl, salatalara ekleyebilir, et yemeklerini marine edebilirsiniz

Eti kalp sağlığını koruyan kimyonla pişirebilirsiniz

MERCAN KÖŞK

Bir elmadan 42 kat daha fazla antioksidan içeren mercan köşk bitkisini salata, omlet veya favori kurabiyelerinize ekleyebilirsiniz

ZERDEÇAL

Zerdeçal, kist, kanser, kireçlenme hatta alzheimera karşı oldukça yararlı

Hafızaya iyi gelen zerdeçaldan bir tutam alarak, yaptığınız pilav, yahni veya mercimek gibi yemeklere ekleyebilirsiniz

06-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Bağışıklık sistemini güçlendiren bitkiler Bu 5 baharat lezzetleri kadar aynı Bağışıklık sistemini güçlendiren bitkiler Bu 5 baharat lezzetleri kadar aynı zamanda güç veren doğal besinlerBaharatları, yiyeceklerinize ve salatanıza karıştırmak gücünüzü artırıyor, bağışıklığınızı güçlendiriyor TARÇIN Doğal bir mikrop düşmanı olan tarçını, her gün çay kaşığının 1/4?ü kadar aldığınızda, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür KEKİK Izgarada pişireceğiniz tavuk, balık veya eti kekikle marine ettiğinizde mentollü ve biraz ekşimsi tadı mükemmel bir lezzet verir Kekik, birçok sağlık uzmanının listesinde kanserden koruyucu olarak yer alır Kekik yağı ağız temizliğinde tercih edilebilir KİMYON Kimyon kanser savaşçısıdır Egzotik lezzetler elde etmek için pilav, tahıl, salatalara ekleyebilir, et yemeklerini marine edebilirsiniz Eti kalp sağlığını koruyan kimyonla pişirebilirsiniz MERCAN KÖŞK Bir elmadan 42 kat daha fazla antioksidan içeren mercan köşk bitkisini salata, omlet veya favori kurabiyelerinize ekleyebilirsiniz ZERDEÇAL Zerdeçal, kist, kanser, kireçlenme hatta alzheimera karşı oldukça yararlı Hafızaya iyi gelen zerdeçaldan bir tutam alarak, yaptığınız pilav, yahni veya mercimek gibi yemeklere ekleyebilirsiniz