armutun yararları Armutun Faydaları ARMUT: Beyaz çiçekli bir ağacın yumuşak

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-25-2012

armutun yararları

Armutun Faydaları

ARMUT: Beyaz çiçekli bir ağacın yumuşak, sulu ve tatlı meyvesidir

Armut, sarı-yeşil arası renklerde, lifli, hazmı kolay ve mineral açısından oldukça zengin bir meyvedir

Armudun Faydaları: Sindirim sistemini güçlendirir, hazmı kolaylaştırır

Böbreklerin düzenli çalışmasına, böbrek taşlarının ve kumunun dökülmesine yardım eder

İdrar söktürücüdür

Kanı temizler

Kansızlığa iyi gelir

Sinirleri yatıştırıcı etkisi ile yüksek tansiyonu düşürür, çarpıntıyı giderir ve zihin yorgunluğuna iyi gelir

Nıkris (gut) ve romatizmada faydalıdır

Nezleye iyi gelir

Armut Nasıl Kullanılır? Yemeklerden önce yenilmesi tavsiye edilir

Mümkünse çekirdekleri ile birlikte yemek daha faydalıdır

Çekirdeği, aç karına yenirse bağırsak kurtlarını dökmeye de yardımcı olur

Armut taze olarak yenebileceği gibi pişirilerek de yenebilir

Az kalorili fakat buna karşılık bol lifli ve mineralli bir meyve olan Armut, diyet yapanlar için de faydalıdır

Ferahlık veren bir meyve olduğu için hamilelerin kusmalarını azaltır

06-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	armutun yararları Armutun Faydaları ARMUT: Beyaz çiçekli bir ağacın yumuşak armutun yararları Armutun Faydaları ARMUT: Beyaz çiçekli bir ağacın yumuşak, sulu ve tatlı meyvesidir Armut, sarı-yeşil arası renklerde, lifli, hazmı kolay ve mineral açısından oldukça zengin bir meyvedir Armudun Faydaları: Sindirim sistemini güçlendirir, hazmı kolaylaştırır Böbreklerin düzenli çalışmasına, böbrek taşlarının ve kumunun dökülmesine yardım eder İdrar söktürücüdür Kanı temizler Kansızlığa iyi gelir Sinirleri yatıştırıcı etkisi ile yüksek tansiyonu düşürür, çarpıntıyı giderir ve zihin yorgunluğuna iyi gelir Nıkris (gut) ve romatizmada faydalıdır Nezleye iyi gelir Armut Nasıl Kullanılır? Yemeklerden önce yenilmesi tavsiye edilir Mümkünse çekirdekleri ile birlikte yemek daha faydalıdır Çekirdeği, aç karına yenirse bağırsak kurtlarını dökmeye de yardımcı olur Armut taze olarak yenebileceği gibi pişirilerek de yenebilir Az kalorili fakat buna karşılık bol lifli ve mineralli bir meyve olan Armut, diyet yapanlar için de faydalıdır Ferahlık veren bir meyve olduğu için hamilelerin kusmalarını azaltır