Kabak Kabağın Yararları Sarı renkte çiçekler açan sürüngen bir bitki olan kabak oldu

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-25-2012

Kabak

Kabağın Yararları

Sarı renkte çiçekler açan sürüngen bir bitki olan kabak oldukça besleyicidir

Özellikle B1 ve C vitaminleri ile potasyum ve fosfor mineralleri açısından zengindir

Ayrıca, bitkisel protein, nişasta ve çinko içerir

Kabak lif açısından da zengin bir besindir

Kabağın Faydaları:

İdrar söktürür ve kabızlığı giderir

Mide ve bağırsakları yumuşatır

Böbrek ve mesane iltihaplarını giderir

Basur ve prostat şikâyetlerini azaltır

Yüksek tansiyonu ve kan şekerini düşürmeye yardımcı olur

Sinirleri yatıştırır

Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser

Kan yapar

Cinsel gücü ve doğurganlığı arttırır

Zihin açar

Kabak ve Kabak Çekirdeği Nasıl Kullanılır?

Yemeği ve tatlısı yapılır

Kabak tohumu kurutularak kabak çekirdeği adıyla kuruyemiş olarak kullanılır

Kabak, sirke ile birlikte sürülürse uyuz kaşıntılarına iyi gelir

Kabak Çekirdeği, bağırsak kurtlarını felç edici özelliği ile bu parazitleri düşürmeye yardımcı olur

500 gr kadar kabuksuz kabak çekirdeği balla birlikte yendikten 3-4 saat sonra 30-40 gr kadar hint yağı müsilaj olarak içilirse bağırsak kurtlarını dökmekte çok etkili bir yöntem kullanılmış olur

Lapa haline getirilip boğaza sürülürse boğaz ağrılarını giderir, ayrıca lapası kadınlarda görülen akıntıyı da keser

Lifli ve tok tutan bir besin olan kabak aynı zamanda az kalori içerdiği için diyetlerde de sıklıkla kullanılır

06-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kabak Kabağın Yararları Sarı renkte çiçekler açan sürüngen bir bitki olan kabak oldu Kabak Kabağın Yararları Sarı renkte çiçekler açan sürüngen bir bitki olan kabak oldukça besleyicidir Özellikle B1 ve C vitaminleri ile potasyum ve fosfor mineralleri açısından zengindir Ayrıca, bitkisel protein, nişasta ve çinko içerir Kabak lif açısından da zengin bir besindir Kabağın Faydaları: İdrar söktürür ve kabızlığı giderir Mide ve bağırsakları yumuşatır Böbrek ve mesane iltihaplarını giderir Basur ve prostat şikâyetlerini azaltır Yüksek tansiyonu ve kan şekerini düşürmeye yardımcı olur Sinirleri yatıştırır Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser Kan yapar Cinsel gücü ve doğurganlığı arttırır Zihin açar Kabak ve Kabak Çekirdeği Nasıl Kullanılır? Yemeği ve tatlısı yapılır Kabak tohumu kurutularak kabak çekirdeği adıyla kuruyemiş olarak kullanılır Kabak, sirke ile birlikte sürülürse uyuz kaşıntılarına iyi gelir Kabak Çekirdeği, bağırsak kurtlarını felç edici özelliği ile bu parazitleri düşürmeye yardımcı olur 500 gr kadar kabuksuz kabak çekirdeği balla birlikte yendikten 3-4 saat sonra 30-40 gr kadar hint yağı müsilaj olarak içilirse bağırsak kurtlarını dökmekte çok etkili bir yöntem kullanılmış olur Lapa haline getirilip boğaza sürülürse boğaz ağrılarını giderir, ayrıca lapası kadınlarda görülen akıntıyı da keser Lifli ve tok tutan bir besin olan kabak aynı zamanda az kalori içerdiği için diyetlerde de sıklıkla kullanılır