Güzelleşmek için pratik ve kolay çözümler /Selülit icin Yapılması Gereken Bakım

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-23-2012

Selüliti Kahve İle Giderin "

Güzelleşmek için pratik ve kolay uygulanabilir çözümler mevcut

Önemli olan bunları zamanında doğru şekilde uygulamak

İşte güzelliğinize güzellik katacak küçük ama önemli ipuçları

SELÜLİT İÇİN KAFEİN
Selülitle başınız dertteyse, selülitli bölgeye limon ya da greyfurt yağıyla masaj yapın veya yaptırın

Ancak ondan daha ilginç bir önerimiz daha var size

Piyasadaki selülit kremlerinin hepsinin içeriğinde kafein olduğunu biliyor muydunuz? Duş yaptığınız sırada, bir fincan ılık, kafeinli granül kahveyle selülitli bölgeye sıkı bir masaj yapın

Farkı hemen farkedeceksiniz

AKNELER İÇİN
Evde biraz sütle mayaladığınız doğal yoğurdu aknelerinizin üzerine sürün

Birkaç dakika bekledikten sonra bir parça pamukla silin

Ertesi gün akneden eser kalmadığını göreceksiniz

TONİĞİNİZİ KENDİNİZ YAPIN
Kendi toniğinizi kendiniz yapın

Bir çay bardağı içme suyunun içine iki damla mentol ya da lavanta esansı damlattıktan sonra buzdolabında soğutun

Bir parça pamukla yüzünüze uygulayın

Gözle görülür bir canlanma hissedeceksiniz

SAÇLARINIZ İÇİN MUZ
Kuru saçları nemlendirmek ve canlandırmak için olgun bir muzu iyice ezin

Bir ay kaşığı bademyağıyla karıştırıp saçınıza friksiyon yaparak uygulayın

20 dakika beklettikten sonra durulayın

Sonuca inanamayacaksınız

Saçı yağlı olanlara da bir tavsiyemiz var; aloe vera içeren bir parça saç jölesiyle aynı miktarda şampuanı karıştırın

Karışıma bir çorba kaşığı limon suyu katıp saçınıza uygulayın

En az iki haftada bir bu maskeyi yapın; saçınızın yağ oranı normale dönecek

CİLDİNİZ VE TIRNAKLARINIZ İÇİN SU
İçebildiğiniz kadar su için

Cilt bakımı ve sağlıklı saç ve tırnaklar için su içmek şart

Günde en az sekiz bardak su vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlıyor

Su aynı zamanda diyet listelerinin de vazgeçilmez ögesi

SAĞLIKLI VE GÜZEL DİŞLER İÇİN
Sağlıklı ve güzel dişlere sahip olabilirsiniz

Bunun için yapmanız gereken tek şey, bir miktar sodayla hidrojen-peroksidi karıştırıp haftada bir kez bu karışımla dişlerinizi fırçalamak

Diş ve dişetlerindeki bakteri ve plaklara yaşam şansı tanımayacaksınız böylece

06-23-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Güzelleşmek için pratik ve kolay çözümler /Selülit icin Yapılması Gereken Bakım Selüliti Kahve İle Giderin " Güzelleşmek için pratik ve kolay uygulanabilir çözümler mevcut Önemli olan bunları zamanında doğru şekilde uygulamak İşte güzelliğinize güzellik katacak küçük ama önemli ipuçları SELÜLİT İÇİN KAFEİN Selülitle başınız dertteyse, selülitli bölgeye limon ya da greyfurt yağıyla masaj yapın veya yaptırın Ancak ondan daha ilginç bir önerimiz daha var size Piyasadaki selülit kremlerinin hepsinin içeriğinde kafein olduğunu biliyor muydunuz? Duş yaptığınız sırada, bir fincan ılık, kafeinli granül kahveyle selülitli bölgeye sıkı bir masaj yapın Farkı hemen farkedeceksiniz AKNELER İÇİN Evde biraz sütle mayaladığınız doğal yoğurdu aknelerinizin üzerine sürün Birkaç dakika bekledikten sonra bir parça pamukla silin Ertesi gün akneden eser kalmadığını göreceksiniz TONİĞİNİZİ KENDİNİZ YAPIN Kendi toniğinizi kendiniz yapın Bir çay bardağı içme suyunun içine iki damla mentol ya da lavanta esansı damlattıktan sonra buzdolabında soğutun Bir parça pamukla yüzünüze uygulayın Gözle görülür bir canlanma hissedeceksiniz SAÇLARINIZ İÇİN MUZ Kuru saçları nemlendirmek ve canlandırmak için olgun bir muzu iyice ezin Bir ay kaşığı bademyağıyla karıştırıp saçınıza friksiyon yaparak uygulayın 20 dakika beklettikten sonra durulayın Sonuca inanamayacaksınız Saçı yağlı olanlara da bir tavsiyemiz var; aloe vera içeren bir parça saç jölesiyle aynı miktarda şampuanı karıştırın Karışıma bir çorba kaşığı limon suyu katıp saçınıza uygulayın En az iki haftada bir bu maskeyi yapın; saçınızın yağ oranı normale dönecek CİLDİNİZ VE TIRNAKLARINIZ İÇİN SU İçebildiğiniz kadar su için Cilt bakımı ve sağlıklı saç ve tırnaklar için su içmek şart Günde en az sekiz bardak su vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlıyor Su aynı zamanda diyet listelerinin de vazgeçilmez ögesi SAĞLIKLI VE GÜZEL DİŞLER İÇİN Sağlıklı ve güzel dişlere sahip olabilirsiniz Bunun için yapmanız gereken tek şey, bir miktar sodayla hidrojen-peroksidi karıştırıp haftada bir kez bu karışımla dişlerinizi fırçalamak Diş ve dişetlerindeki bakteri ve plaklara yaşam şansı tanımayacaksınız böylece