Bu Besinler Cildinize Düsman

Bazı besinlerin cildinize düşman olduğunu sivilceleri artırdığını ve cildinizin o doğal görünümünü bozduğunu biliyor muydunuz?

işte sağlıklı cildin düşmanları


• Alkollü içecekler

• Tuzlanmış her türlü kırmızı et

• Salam sosis sucuk gibi mandıra ürünleri

• Şekerleme reçel kek çikolata kurabiyeler ve hamur işi

• Mayonez

• Patlamış mısır (yağlı) mısır nişastası mısır ekmeği

• Patates

• Puding

• Tereyağı

• Krem peynir

• Un

• Sert peynirler (parmesan kaşar)

• Soda

• Şerbet