10-13-2010
|
#1
|
Şengül Şirin
|
Yağlı Sütün Faydaları
Yağlı süt içen kişinin iştahını keser ve kişiyi osteoporoza karşı korur Uzun süre tok tutara acıkmayı engellerKarbonhidrat, protein ve az miktarda yağ içerdiği için vucut tarafından yavaşça emilmektedir
Ayrıca, kan şekerini dengelediğinden, ani açlık krizlerine daha az yatkın olursunuz Süt, kalsiyum için en uygun kaynaktır, çünkü D vitamini içerir Ayrıca, vücutta yağ depolanmasını engeller Araştırmalar, kalsiyumun hücrelerde yağ depolanmasına neden olmadığını, tam tersine, hücrelerin yağ yakmasını sağladığını gösteriyor Bu sayede hedeflediğiniz kiloya daha kolay ulaşabiliyorsunuz Kalori değeri: 225 gramda 120
__________________
Arkadaşlar, efendiler ve ey millet, iyi biliniz ki, Türkiye Cumhuriyeti şeyhler, dervişler, müritler, meczuplar memleketi olamaz En doğru, en hakiki tarikat, medeniyet tarikatıdır
|
|
|
|