Ayakkabıların Neden Olduğu Hastalıklar

**[KAPLAN]** · 07-20-2010

Yanlış Ayakkabı Seçimi

Ayakkabı seçerken sadece güzelliğine ve modaya uyup uymadığına dikkat etmek en büyük yanlışlardan biridir

Yanlış ayakkabı seçimi bazı zamanlar çok büyük problemleride beraberinde getirmekte

Sadece ayağınızı rahatsız etmekle kalmaz aynı zamanda bir çok hastalığı da beraberinde getirir

Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op

Dr

Yalın Dirik, yanlış ayakkabı seçiminin getirdiği rahatsızlıklar ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi

Çekiç parmak hastalığı

Parmaklar ayakkabının ucuna doğru itildiğinde, biçimsiz olarak kıvrılır ve parmağın orta eklemi bükülerek oluşan şekil bozukluğu, ayakkabının üst kısmına baskı sonucu ağrıya neden olur

Nasır oluşumu

Ayakkabı ile ayağınız arasındaki sürtünme sonucu derinin sertleşip kalınlaşmasıyla nasır oluşur

Daha çok parmak altında veya parmak aralarında görülür

Ayak bileği incinmeleri

Yüksek topukla ayakkabı giyenlerde vücudun ağırlık merkezi öne kayar ve kişi parmak ucunda yürüyormuş gibi olur

Ağırlığı destekleme alanı daraldığı içinde dengenin çabuk bozulması sonucu düşme, ayak burkulması ve ayak bileğinde incinmeler meydana gelebilir

Bacak ağrısı

Yüksek topuklu ayakkabı zamanla baldır kaslarında kısalmalara neden olur

İlaveten vücut ağırlık merkezinin çne kayması nedeniyle bacak kaslarında aşırı zorlanma ve ağrılar görülebilir

Diz ağrısı

Yüksek topuklu ayakkabı giymek vücudun ağırlık merkezini öne kaydırarak dize ilave yük bindirir

Bu da dizlerde ağrı ve ileri yaşlarda kireçlenmelere neden olur

Bel ağrısı

Vücudun ağırlık merkezinin öne kayması belde kavis artışına neden olur

Bu da bel kaslarında aşırı gerginlik ve ağrı yapar

Fazla kilolar, bu ağrıyı daha da çoğaltır

07-20-2010	#1
[KAPLAN]	Ayakkabıların Neden Olduğu Hastalıklar Yanlış Ayakkabı Seçimi Ayakkabı seçerken sadece güzelliğine ve modaya uyup uymadığına dikkat etmek en büyük yanlışlardan biridirYanlış ayakkabı seçimi bazı zamanlar çok büyük problemleride beraberinde getirmekteSadece ayağınızı rahatsız etmekle kalmaz aynı zamanda bir çok hastalığı da beraberinde getirir Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op Dr Yalın Dirik, yanlış ayakkabı seçiminin getirdiği rahatsızlıklar ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi Çekiç parmak hastalığı Parmaklar ayakkabının ucuna doğru itildiğinde, biçimsiz olarak kıvrılır ve parmağın orta eklemi bükülerek oluşan şekil bozukluğu, ayakkabının üst kısmına baskı sonucu ağrıya neden olur Nasır oluşumu Ayakkabı ile ayağınız arasındaki sürtünme sonucu derinin sertleşip kalınlaşmasıyla nasır oluşur Daha çok parmak altında veya parmak aralarında görülür Ayak bileği incinmeleri Yüksek topukla ayakkabı giyenlerde vücudun ağırlık merkezi öne kayar ve kişi parmak ucunda yürüyormuş gibi olur Ağırlığı destekleme alanı daraldığı içinde dengenin çabuk bozulması sonucu düşme, ayak burkulması ve ayak bileğinde incinmeler meydana gelebilir Bacak ağrısı Yüksek topuklu ayakkabı zamanla baldır kaslarında kısalmalara neden olur İlaveten vücut ağırlık merkezinin çne kayması nedeniyle bacak kaslarında aşırı zorlanma ve ağrılar görülebilir Diz ağrısı Yüksek topuklu ayakkabı giymek vücudun ağırlık merkezini öne kaydırarak dize ilave yük bindirir Bu da dizlerde ağrı ve ileri yaşlarda kireçlenmelere neden olur Bel ağrısı Vücudun ağırlık merkezinin öne kayması belde kavis artışına neden olur Bu da bel kaslarında aşırı gerginlik ve ağrı yapar Fazla kilolar, bu ağrıyı daha da çoğaltır