Ebru Şallı Tan’ın Zayıflama Sırları ve Yöntemleri

**Sünger Bob** · 06-05-2010

Formda Kalan Ünlülerin Yöntemleri

Ebru Şallı Tan acaba nasıl zayıf kalıyor…Hep merak eder durursunuz, acaba ekranlarda sürekli gördüğünüz ünlüler bu formlarını nasıl sağlayabiliyorlar diye…Aslında tahmin ettiğiniz gibi olağan üstü beslenme programları ve diyet listeleri bulunmamakta

Onlarda sizler gibi günlük yaşantısını sürdürmekte fakat düzenli olarak uyguladıkları yöntemler bulunmakta

İşte o ünlülerden biri Ebru Şallı Tan…Ebru Şallı Tan’ın zayıflama ve formda kalma yöntemleri…

Zayıflama Sırları ve Yöntemleri

Ebru Şallı Tan ve Kilo Verme Sırları

“Önemli olan zayıf değil, aynı zamanda sağlıklı kalabilmek

ben yıllardır aynı kilodayım

Çünkü dengeli beslenirim

Günde sekiz öğün yemek yerim ve tabii ki sporumu hiç aksatmam

Pilates favori sporum

Bedeninizin nasıl inceldiğini ve daraldığını hissedebiliyorsunuz

Onun dışında çok fazla taze sebze ve meyve yerim

yasakalarım yoktur ama hepsini ölçülü yerim”

06-05-2010	#1
Sünger Bob	Ebru Şallı Tan’ın Zayıflama Sırları ve Yöntemleri Formda Kalan Ünlülerin Yöntemleri Ebru Şallı Tan acaba nasıl zayıf kalıyor…Hep merak eder durursunuz, acaba ekranlarda sürekli gördüğünüz ünlüler bu formlarını nasıl sağlayabiliyorlar diye…Aslında tahmin ettiğiniz gibi olağan üstü beslenme programları ve diyet listeleri bulunmamaktaOnlarda sizler gibi günlük yaşantısını sürdürmekte fakat düzenli olarak uyguladıkları yöntemler bulunmaktaİşte o ünlülerden biri Ebru Şallı Tan…Ebru Şallı Tan’ın zayıflama ve formda kalma yöntemleri… Zayıflama Sırları ve Yöntemleri Ebru Şallı Tan ve Kilo Verme Sırları “Önemli olan zayıf değil, aynı zamanda sağlıklı kalabilmekben yıllardır aynı kilodayım Çünkü dengeli beslenirim Günde sekiz öğün yemek yerim ve tabii ki sporumu hiç aksatmam Pilates favori sporum Bedeninizin nasıl inceldiğini ve daraldığını hissedebiliyorsunuz Onun dışında çok fazla taze sebze ve meyve yerimyasakalarım yoktur ama hepsini ölçülü yerim”