Cevap : Çakra/ Çakralar ve Enerji Kanalları

**Şengül Şirin** · 10-09-2009

1

ÇAKRA

(Kök çakra)
İnsanlardaki kabullenme yeteneğini denetler

Fiziksel enerji miktarı ve fiziksel gerçeklikte yaşamak için gerekli irade ile ilgilidir

RENK: Kırmızı

YETENEK: Kabullenme
ÇAKRA ALGILAMASI: Dokunma, hareket ve varlık, kinestetik,
BİLGİNİN YAPISI: Bedeninizdeki kinestetik his: denge, titreşim, tüylerin diken diken olması, enerji akışı, fiziksel acı ya da zevk alma hisleri

MEDİTASYON PRATİĞİ: Yürüme, meditasyon, dokunma, derin gevşeme
GÖLGE DUYGU(LAR): Kızma, gücenme, sertlik
ELEMENT: Yer ( toprak )

ASTROLOJİK BURÇLAR VE GEZEGENLER:

Koç/Mars: İlk yaşam enerjisi, başarma gücü, saldırganlık
Boğa: Dünyaya yakınlık, kararlılık, sahip olma, maddi zevk

Oğlak/Satürn: Bünye ve kararlılık

Aurik düzeylerde şuurun ifade edilişi: Esiri düzey
Şuur ifadesi: Fiziksel duyumsamalar
Affirmasyon: Fiziksel olarak hissediyorum

YERİ: Boşaltım organlarının bulunduğu apış arasında, omurganın en altında, bağırsakların ve anüsün birleştiği güç merkezinde bulunur

Alışkanlıkların, yaşamımızı sürdürmek için otomatik davranış ve derin içgüdüsel, kalıplaşmış hareketlerimizin vatanıdır

Burası zekamızı, konumumuzu ya da yaşımızı hiç önemsemeden hepimizde derinlemesine yer etmiş olan bilinçsiz merkezimizdir

Önce alışkanlıklar edinirsiniz, sonra da bu alışkanlıklar sizi oluşturur

Yaşam iradesi ile bütünleşen bu fiziksel yeterlilik hali, kişiye güç ve canlılık ‘’mevcudiyeti’’ sağlar

Bu kapalı veya bloke edildiğinde fiziksel canlılığı sağlayan şeyler de engellenmiş olur ve kişi fiziksel dünyada var olma isteğini yitirir

Fiziksek aktiviteden kaçar, enerjisi düşüktür ve kendini ’’hasta’’ hisseder

Gerçekten kabul etmek için, kendi insan doğamızla barış yapmamız gerekir

Eğer kendimizi kendi bedenimizde desteklenmiş, kök salmış ve rahat hissetmezsek, bu çakranın gölge duygusu olan kızgınlıkla dolarız

Acı ve öfke ile dolu olan insanlar acınacak haldedirler, fakat yine de kendi zavallılıklarına sıkı sıkıya bağlı kalırlar, çünkü en azından bu duygu onlar için tanıdıktır

Birinci çakranın enerjisi uyarılıp bedene dağıtıldığında kendimizi yenilenmiş hissedersiniz

Sonra yer elementi, yani bedeninizin boğa gibi güçlü, cesur yanı canlanır

Buna ihtiyaç duyduğunuzda tek yapmanız gereken zihinsel olarak bu bölgeyi sıkmaktır

Sonra kendi zirvenize çıkarsınız

Çakranız size bu konuda yardımcı olur

Yere kök saldığımızda, önemli bir duygusal iş olan kabullenme kapasitemiz daha fazla olur

Kabulleniş, yargılamanın tersidir

Kabullenme zarafet dolu ve saf bir lütuf gösterme hareketidir

Kabullenici olmak için önce taklit edin ve sonra gerçekten yapmaya başlarsınız

Harekete geçin, duygu ve iyileşme bunu izleyecektir

Eğer birisini kabul etmek için mükemmel zamanı beklersek bu zaman hiç gelmez

Eğer birinin davranışlarının bizi artık sıkmayacağı anı beklersek hiçbir kabulleniş olmaz

Korku ve güvensizlik duymadığımız zaman kabullenme kapasitemiz artar

Kabullenme ya da kabulleniş, dünyadaki hemen her dinin temel öğretisidir

Pek çok insan, kabullenmenin bize büyük yararlar sağladığında fikir birliği etse de, sürekli olarak gücenme ve yargılama içinde yaşamayı seçtiğimizde ödenmesi gereken bedensel bir bedel olduğunu anlamamaktadırlar

Yargılamak ve aklımızı bu yargıya takmak bedenimizde oluşan hastalıklar şeklinde kendini gösterir

Eğer kendinizi kabul eder ve kendinizi eleştirmemeyi öğrenirseniz bedensel, zihinsel ve ruhsal anlamda gerçek sağlığa ulaşırsınız

Sindirim ve boşaltımla ilgili sorunlar, pek çok insanın kendini tam anlamıyla sağlıklı hissetmesine engel olan çeşitli endişelerden kaynaklanan nedenlerdir

Düzenli bedensel çalışma, yoga ve meditasyon yaparak olumlu bir zihinsel tutum geliştirerek, bol meyve ve sebze yiyerek kişi sağlığına kavuşabilir

Yedikleriniz 18 saat içinde boşaltılmazlarsa bedeniniz zehirlenir

Öfke duyduğumuz kişi ile aramızda ortak herhangi bir nokta olduğunu iddia ettiğimiz sürece onu kabullenmemiz olanaksız olacaktır

Eğer bunun yerine, diğer kişinin ne hissettiğini hayal etmeyi denersek, öfke ve kızgınlığın demir zincirlerinin gevşemeye başladığını hissederiz

Empati duymak sempati anlamına gelmez

Sempati ‘’senin gibi hissediyorum’’ derken empati ‘’nasıl hissettiğini biliyorum’’ der

Empatinin en iyi yanı sağlıklı bir ayrılığa olanak tanımasıdır

’’Senin acını hissetmeye ihtiyacım yok, sadece benim de senin gibi acı çektiğimi hatırlatmaya ihtiyacım var’’ der

Empati hepimizin ayrı fakat aynı zamanda birbiriyle bağlantılı olduğumuzu anlamamızla ilgilidir

Eğer kendinizi bir başkasının davranışına tepki verirken buluyorsanız yapacağınız ilk şey bu kişinin 7 yaşında olduğunu hayal etmek olsun

Trafikte size yumruğunu sallayan adam, gerçekte onunla ilgilenmek için zamanı olmayan bir babaya sahip küçük bir çocuktan daha fazlası değildir

Resmi bir binada çalışan kaba memura, gerçekte kendisine pek çok kereler çirkin ve aptal olduğu söylenmiş, utangaç küçük bir kızdan başkası değildir

Eğer, incinme ve acıyı görmek için kendinize zaman ayırırsanız sevecenlik hissetmek ve gününüze devam etmek sizin için kolaylaşır

Sevecenlik duymadan yaşamak kişinin için için yanmayı kabullenmesi demektir

Zehir, bedeninizin her hücresine sızar ve genellikle kanser gibi feci bir sonuca neden olur

Kendinizi sevin, hayatınızı sevin ve geçmişi bırakın

Geçmişin acıları size sadece acı verir

Kendinize zarar vermek zorunda değilsiniz

Kabullenme, hayatınızı değiştirmek için uygulayacağınız reçetenin bir unsurudur

Eğer gününüze kabullenme ve minnetle başlarsanız Buda, Muhammet, İsa, Dalay Lama, Rahibe Teresa gibi her olağanüstü insan gibi, her şeyi kabullenme yeteneğine sahip olanlarla aynı yolu izlersiniz

Hiç bir şey sadece iyi ya da kötü değildir: düşünce onu iyi ya da kötü yapar

Derin düşünün, iyi düşünün

Büyük düşündüğünüzde büyük olursunuz

2

ÇAKRA

(Kuyruk sokumu çakrası)
Kişinin ikamet ettiği yer anlamına gelir

Dalak, pankreas ile bağlantılıdır

Bedende bulunduğu bölge cinsel organlardır

Bedendeki şuursuz faaliyetler, cinsel dürtüler ve düşük seviyeli ilişkiler ile ilgilidir

YETENEK: Yaratıcılık
RENK: Portakal rengi
GÖLGE DUYGULAR: Aşırı uca gitme, suçluluk
ELEMENT: Su
ÇAKRA ALGILAMASI: Duygusal
BİLGİNİN YAPISI: Duygusal his;neşe, korku, öfke
MEDİTASYON PRATİĞİ: Esenliğin rahatlatıcı duyusu üzerine meditasyon
Aurik düzeylerde şuurun ifade edilişi: Duygusal düzey
Şuur ifadesi: Kişisel duygular
Affirmasyon: Duygusal olarak hissediyorum

10-09-2009	#3
Şengül Şirin	Cevap : Çakra/ Çakralar ve Enerji Kanalları 1 ÇAKRA (Kök çakra) İnsanlardaki kabullenme yeteneğini denetler Fiziksel enerji miktarı ve fiziksel gerçeklikte yaşamak için gerekli irade ile ilgilidir RENK: Kırmızı YETENEK: Kabullenme ÇAKRA ALGILAMASI: Dokunma, hareket ve varlık, kinestetik, BİLGİNİN YAPISI: Bedeninizdeki kinestetik his: denge, titreşim, tüylerin diken diken olması, enerji akışı, fiziksel acı ya da zevk alma hisleri MEDİTASYON PRATİĞİ: Yürüme, meditasyon, dokunma, derin gevşeme GÖLGE DUYGU(LAR): Kızma, gücenme, sertlik ELEMENT: Yer ( toprak ) ASTROLOJİK BURÇLAR VE GEZEGENLER: Koç/Mars: İlk yaşam enerjisi, başarma gücü, saldırganlık Boğa: Dünyaya yakınlık, kararlılık, sahip olma, maddi zevk Oğlak/Satürn: Bünye ve kararlılık Aurik düzeylerde şuurun ifade edilişi: Esiri düzey Şuur ifadesi: Fiziksel duyumsamalar Affirmasyon: Fiziksel olarak hissediyorum YERİ: Boşaltım organlarının bulunduğu apış arasında, omurganın en altında, bağırsakların ve anüsün birleştiği güç merkezinde bulunur Alışkanlıkların, yaşamımızı sürdürmek için otomatik davranış ve derin içgüdüsel, kalıplaşmış hareketlerimizin vatanıdır Burası zekamızı, konumumuzu ya da yaşımızı hiç önemsemeden hepimizde derinlemesine yer etmiş olan bilinçsiz merkezimizdir Önce alışkanlıklar edinirsiniz, sonra da bu alışkanlıklar sizi oluşturur Yaşam iradesi ile bütünleşen bu fiziksel yeterlilik hali, kişiye güç ve canlılık ‘’mevcudiyeti’’ sağlar Bu kapalı veya bloke edildiğinde fiziksel canlılığı sağlayan şeyler de engellenmiş olur ve kişi fiziksel dünyada var olma isteğini yitirir Fiziksek aktiviteden kaçar, enerjisi düşüktür ve kendini ’’hasta’’ hisseder Gerçekten kabul etmek için, kendi insan doğamızla barış yapmamız gerekir Eğer kendimizi kendi bedenimizde desteklenmiş, kök salmış ve rahat hissetmezsek, bu çakranın gölge duygusu olan kızgınlıkla dolarız Acı ve öfke ile dolu olan insanlar acınacak haldedirler, fakat yine de kendi zavallılıklarına sıkı sıkıya bağlı kalırlar, çünkü en azından bu duygu onlar için tanıdıktır Birinci çakranın enerjisi uyarılıp bedene dağıtıldığında kendimizi yenilenmiş hissedersiniz Sonra yer elementi, yani bedeninizin boğa gibi güçlü, cesur yanı canlanır Buna ihtiyaç duyduğunuzda tek yapmanız gereken zihinsel olarak bu bölgeyi sıkmaktır Sonra kendi zirvenize çıkarsınız Çakranız size bu konuda yardımcı olur Yere kök saldığımızda, önemli bir duygusal iş olan kabullenme kapasitemiz daha fazla olur Kabulleniş, yargılamanın tersidir Kabullenme zarafet dolu ve saf bir lütuf gösterme hareketidir Kabullenici olmak için önce taklit edin ve sonra gerçekten yapmaya başlarsınız Harekete geçin, duygu ve iyileşme bunu izleyecektir Eğer birisini kabul etmek için mükemmel zamanı beklersek bu zaman hiç gelmez Eğer birinin davranışlarının bizi artık sıkmayacağı anı beklersek hiçbir kabulleniş olmaz Korku ve güvensizlik duymadığımız zaman kabullenme kapasitemiz artar Kabullenme ya da kabulleniş, dünyadaki hemen her dinin temel öğretisidir Pek çok insan, kabullenmenin bize büyük yararlar sağladığında fikir birliği etse de, sürekli olarak gücenme ve yargılama içinde yaşamayı seçtiğimizde ödenmesi gereken bedensel bir bedel olduğunu anlamamaktadırlar Yargılamak ve aklımızı bu yargıya takmak bedenimizde oluşan hastalıklar şeklinde kendini gösterir Eğer kendinizi kabul eder ve kendinizi eleştirmemeyi öğrenirseniz bedensel, zihinsel ve ruhsal anlamda gerçek sağlığa ulaşırsınız Sindirim ve boşaltımla ilgili sorunlar, pek çok insanın kendini tam anlamıyla sağlıklı hissetmesine engel olan çeşitli endişelerden kaynaklanan nedenlerdir Düzenli bedensel çalışma, yoga ve meditasyon yaparak olumlu bir zihinsel tutum geliştirerek, bol meyve ve sebze yiyerek kişi sağlığına kavuşabilir Yedikleriniz 18 saat içinde boşaltılmazlarsa bedeniniz zehirlenir Öfke duyduğumuz kişi ile aramızda ortak herhangi bir nokta olduğunu iddia ettiğimiz sürece onu kabullenmemiz olanaksız olacaktır Eğer bunun yerine, diğer kişinin ne hissettiğini hayal etmeyi denersek, öfke ve kızgınlığın demir zincirlerinin gevşemeye başladığını hissederiz Empati duymak sempati anlamına gelmez Sempati ‘’senin gibi hissediyorum’’ derken empati ‘’nasıl hissettiğini biliyorum’’ der Empatinin en iyi yanı sağlıklı bir ayrılığa olanak tanımasıdır ’’Senin acını hissetmeye ihtiyacım yok, sadece benim de senin gibi acı çektiğimi hatırlatmaya ihtiyacım var’’ der Empati hepimizin ayrı fakat aynı zamanda birbiriyle bağlantılı olduğumuzu anlamamızla ilgilidir Eğer kendinizi bir başkasının davranışına tepki verirken buluyorsanız yapacağınız ilk şey bu kişinin 7 yaşında olduğunu hayal etmek olsun Trafikte size yumruğunu sallayan adam, gerçekte onunla ilgilenmek için zamanı olmayan bir babaya sahip küçük bir çocuktan daha fazlası değildir Resmi bir binada çalışan kaba memura, gerçekte kendisine pek çok kereler çirkin ve aptal olduğu söylenmiş, utangaç küçük bir kızdan başkası değildir Eğer, incinme ve acıyı görmek için kendinize zaman ayırırsanız sevecenlik hissetmek ve gününüze devam etmek sizin için kolaylaşır Sevecenlik duymadan yaşamak kişinin için için yanmayı kabullenmesi demektir Zehir, bedeninizin her hücresine sızar ve genellikle kanser gibi feci bir sonuca neden olur Kendinizi sevin, hayatınızı sevin ve geçmişi bırakın Geçmişin acıları size sadece acı verir Kendinize zarar vermek zorunda değilsiniz Kabullenme, hayatınızı değiştirmek için uygulayacağınız reçetenin bir unsurudur Eğer gününüze kabullenme ve minnetle başlarsanız Buda, Muhammet, İsa, Dalay Lama, Rahibe Teresa gibi her olağanüstü insan gibi, her şeyi kabullenme yeteneğine sahip olanlarla aynı yolu izlersiniz Hiç bir şey sadece iyi ya da kötü değildir: düşünce onu iyi ya da kötü yapar Derin düşünün, iyi düşünün Büyük düşündüğünüzde büyük olursunuz 2 ÇAKRA (Kuyruk sokumu çakrası) Kişinin ikamet ettiği yer anlamına gelir Dalak, pankreas ile bağlantılıdır Bedende bulunduğu bölge cinsel organlardır Bedendeki şuursuz faaliyetler, cinsel dürtüler ve düşük seviyeli ilişkiler ile ilgilidir YETENEK: Yaratıcılık RENK: Portakal rengi GÖLGE DUYGULAR: Aşırı uca gitme, suçluluk ELEMENT: Su ÇAKRA ALGILAMASI: Duygusal BİLGİNİN YAPISI: Duygusal his;neşe, korku, öfke MEDİTASYON PRATİĞİ: Esenliğin rahatlatıcı duyusu üzerine meditasyon Aurik düzeylerde şuurun ifade edilişi: Duygusal düzey Şuur ifadesi: Kişisel duygular Affirmasyon: Duygusal olarak hissediyorum __________________ Arkadaşlar, efendiler ve ey millet, iyi biliniz ki, Türkiye Cumhuriyeti şeyhler, dervişler, müritler, meczuplar memleketi olamaz En doğru, en hakiki tarikat, medeniyet tarikatıdır