Soğuğun İnsanlara Faydaları!...

**yesimciwciw** · 03-24-2009

SOĞUĞUN INSANA FAYDALARI!

Pek çok insan soğuktan hoşlanmasa da onun da onun nimetlerinden yararlanabilir

“Kriyoterapi” (buz tedavisi) adı verilen bu yöntemle vücuttaki çeşitli romatizma, eklem ağrıları ve şişlikler azaltılabiliyor Çünkü soğuk, damarları sıkıştırarak her türlü eklem ağrılarını önemli ölçüde yok ediyor

Bu yöntemi kliniklerde yaptıracağınız gibi tekniklerini öğrenerek evinizde de uygulayabilirsiniz Bunun için ağrıyan bölgeniz üzerine buz torbası koyarak kompres yapabilirsiniz Soğuk, etkisini 20 dakika içinde gösterecektir Ancak buzu deriye doğrudan temas ettirmeden bir beze sararak uygulamak daha faydalı
Hematomları Yok Ediyor
Soğuk kompres, damarlara doğrudan etki ederek yumuşak dokular arasında kanın toplanmasını yani hematomu azaltarak ödem oluşumunu engelliyor Bu yöntemden faydalanmak için uzmanın önerdiği bir süre ve sıklıkta ( 48 - 72 saat boyunca, genel-likle 1/2 - 1 saat arayla 8 - 10 dakika kadar) buzlu kompresin o bölge üzerine uygulanması gerek
Baş Ağrısında Etkili
Uzmanlar soğuğun baş ağrısını gidermede de etkili olduğunu söylüyor Bunun için başınızda ağrı olduğunda bir poşete buz doldurun ve ince bir beze sarılı biçimde ağrıyan bölge üzerinde uygulayın Soğuk, hassas olan sinirleri uyuşturarak ağrıyı azaltacaktır Diş ağrılarınız olduğunda da yanağınıza koyacağınız buz torbası ağrıyı dindirirecektir

03-24-2009	#1
yesimciwciw	Soğuğun İnsanlara Faydaları!... SOĞUĞUN INSANA FAYDALARI! Pek çok insan soğuktan hoşlanmasa da onun da onun nimetlerinden yararlanabilir “Kriyoterapi” (buz tedavisi) adı verilen bu yöntemle vücuttaki çeşitli romatizma, eklem ağrıları ve şişlikler azaltılabiliyor Çünkü soğuk, damarları sıkıştırarak her türlü eklem ağrılarını önemli ölçüde yok ediyor Bu yöntemi kliniklerde yaptıracağınız gibi tekniklerini öğrenerek evinizde de uygulayabilirsiniz Bunun için ağrıyan bölgeniz üzerine buz torbası koyarak kompres yapabilirsiniz Soğuk, etkisini 20 dakika içinde gösterecektir Ancak buzu deriye doğrudan temas ettirmeden bir beze sararak uygulamak daha faydalı Hematomları Yok Ediyor Soğuk kompres, damarlara doğrudan etki ederek yumuşak dokular arasında kanın toplanmasını yani hematomu azaltarak ödem oluşumunu engelliyor Bu yöntemden faydalanmak için uzmanın önerdiği bir süre ve sıklıkta ( 48 - 72 saat boyunca, genel-likle 1/2 - 1 saat arayla 8 - 10 dakika kadar) buzlu kompresin o bölge üzerine uygulanması gerek Baş Ağrısında Etkili Uzmanlar soğuğun baş ağrısını gidermede de etkili olduğunu söylüyor Bunun için başınızda ağrı olduğunda bir poşete buz doldurun ve ince bir beze sarılı biçimde ağrıyan bölge üzerinde uygulayın Soğuk, hassas olan sinirleri uyuşturarak ağrıyı azaltacaktır Diş ağrılarınız olduğunda da yanağınıza koyacağınız buz torbası ağrıyı dindirirecektir __________________