Cevap : Kamp Dönemi ve Gelişmeler

**hayko26** · 07-16-2008

Şimşekler günde iki idman yapıyor

Siyah-kırmızılı ekibimiz 2008-2009 sezonunun çalışmalarına bugün sabah ve akşamüstü yaptığı iki idman ile merhaba dedi

Kamp yaptığı Bolu Gerede’de saat 11:00 ve 18:00'da yaylaya çıkan takımımız yaklaşık 1 saat 10 dakika boyunca hafif tempolu koşu ve açma germe çalışması yaptı

Futbolcularımız Rıza Çalımbay ve yardımcı hocalar eşliğinde her gün çift idman yaparak enerji depolayacaklar

Öte yandan bugün resmi imzayı atan Özgür ve Abdullah ise kampa katılıp,yarından itibaren idmanlara başlayacaklar

07-16-2008	#2
hayko26	Cevap : Kamp Dönemi ve Gelişmeler Şimşekler günde iki idman yapıyor Siyah-kırmızılı ekibimiz 2008-2009 sezonunun çalışmalarına bugün sabah ve akşamüstü yaptığı iki idman ile merhaba dedi Kamp yaptığı Bolu Gerede’de saat 11:00 ve 18:00'da yaylaya çıkan takımımız yaklaşık 1 saat 10 dakika boyunca hafif tempolu koşu ve açma germe çalışması yaptı Futbolcularımız Rıza Çalımbay ve yardımcı hocalar eşliğinde her gün çift idman yaparak enerji depolayacaklar Öte yandan bugün resmi imzayı atan Özgür ve Abdullah ise kampa katılıp,yarından itibaren idmanlara başlayacaklar __________________ Hakan Guven®