Tepeden Tırnağa Güzelleşme Tüyoları

**Şengül Şirin** · 05-06-2008

Tepeden tırnağa güzelleşme tüyoları
Güzellik adına yeni karışımlar keşfetmeye gerek yok

Güzellik, kadınların yüzyıllardır değişmeyen ortak tutkusu

Bu uğurda her türlü zahmete katlanmaya da razıyızdır aslında

Oysa güzelleşmek için mutlaka neşter altına yatmanız ya da laboratuvarlara girip yeni karışımlar keşfetmenize gerek yok! Bazı basit bakım yöntemleriyle tepeden tırnağa güzelleşmenin mümkün olduğunu belirten Medical Park Bursa Hastanesi Cilt Hastalıkları Uzmanı Uz

Dr

Sibel Ünlüiskit, kadınlara güzellik tüyoları verdi

SAÇLARA YAĞ VE YUMURTA

Yazın güneş, deniz ve havuz suyu da saçların nem kaybına uğramasına, renk açılmasına yol açabilir

Özellikle boyalı saçları olanlarda zararlar daha fazla gerçekleşir

Bone kullanımı bu sorunları engellemesi açısından çok önemlidir

Saç bakım ürünlerinin UV filtresi içermesi de koruma sağlar

Kurumuş ve yıpranmış saçlarımıza parlaklık vermek ve beslemek için ise zeytinyağı, hintyağı gibi yağlardan ve protein açısından da yumurtadan yararlanabilirsiniz

Üstelik bu uygulamalar, uzun yılardır kadınların güzellik bakımında tercih ettikleri doğal yöntemler olmuştur

TIRNAKLAR DA NEM İSTER

Tırnaklarınızın kırılmaması ve estetik görünümünü koruması için temizlik yaparken eldiven kullanın

Tırnaklara alkol içeren losyonlar kullanmaya özen gösterin

Hafif fırçalayarak kan dolaşımını hızlandırabilir, çevresine besleyici kremlerle masaj uygulayarak güçlenmelerini sağlayabilirsiniz

Tırnak çevresini sürekli nemlendirmek ve kurumasını engellemek şeytan tırnaklarını önler

Eski ojenizi çıkarırken kullandığınız asetonun nemlendirici özelliği olmasına da dikkat edin

Böylece tırnaklarınızı da beslemiş olursunuz

Tırnaklarınızı çok fazla dipten kesmemeye dikkat edin

Ojesiz tırnaklar korunmasızdır, bu yüzden koyu renkleri sevmeseniz de, en azından bir kat cila sürmeyi ihmal etmeyin

Mükemmel görünüme süreklilik kazandırmak isteyen kadınlar, protez tırnak kullanmayı tercih edebilirler

BOYNUNUZ YAŞINIZI ELE VERİYOR

Yaşı ele veren boynunuzun kuğu gibi olmasını istiyorsanız, öncelikle boyun kaslarınızı çalıştırmanız çok önemli

Boyun kaslarına gereken özen gösterilmezse yatay çizgilenme oluşur

Yapacağınız boyun egzersizleriyle kasların iyi çalışması sayesinde boyun bölgesi gerginliğini korur

Boyun derisi yumuşak ve yağ oranı açısından fakirdir; bu dengenin sağlanmasında da kasların iyi çalışması son derece önemlidir

Boyun derisinin kurumaması çok önemli

Boyun bakımı için üretilen kremler dokuları beslediği gibi, ölü hücreleri de yok eder

Aynı zamanda kırışıklıkların oluşumunu da engeller

Boynu uzun süre güneşte tutmak da son derece zararlıdır

Eğer uzun süre güneşte kalacaksak, mutlaka boyun derisini güneşten koruyacak bir krem kullanılmalıdır

Boyun bölgesinin bir fırça yardımıyla fırçalanması deriye esneklik kazandırır

Fırça kan dolaşımını artırır ve daha sonra sürülecek maddelerin deri altına sızmasını sağlar

Ancak kesinlikle naylon fırça kullanılmamalı!

CİLDİNİZ BİRKAÇ DAKİKAYI HAK EDER

Yaşımıza ve cilt tipimize göre bakım ürünleri kullanarak yapacağımız bakımlarla cildimize sağlık, parlaklık ve canlılık kazandırmamız mümkün

Günde birkaç dakikanızı ayırarak cildinizin sağlıklı ve genç kalmasını sağlayabilirsiniz

Bakımın ilk basamağı temizliktir ve ihmal edilmemesi gerekir

Cilt temizlenmeden kullanılan kremlerden yeterince yararlanılamaz

Düzenli olarak uyguladığınız peeling, cildinizi aydınlatır

Peeling ürünüyle dairesel hareketler yaparak nazik bir şekilde baskı uygulayın ve masaj yapın

Cildimizi uygun bir nemlendiriciyle nemlendirmek ve aynı nemlendiricinin anti-aging özeliklerinden faydalanmak mümkündür

DUDAKLARI ÇATLATMAYIN

Dudaklarınızın güzel görünmesi için her şeyden önce kurumasını ve çatlamasını önlemelisiniz

Bunun için yanınızda taşıyacağınız bir çatlak kremini (lipst i c k ) gerektiğ i n d e sürmeniz yeterli olacaktır

Makyaja başladığınızda dudaklarınız çatlak olmamalı çünkü bunu bir anda gideremezsiniz

AYAKLARINIZI MASAJLA RAHATLATIN

Vücut ağırlığını taşıyan, bütün günü ayakkabı içinde geçiren ayaklarınızı masajla rahatlatabilirsiniz

Masaj sonrasında, ayak kremiyle nemlendirerek bakımınızı tamamlayabilirsiniz

Tırnaklarınızı kesinlikle çok kısa kesmeyin

Özellikle düz kesmeye özen göstererek, batık oluşumunu engelleyebilirsiniz

05-06-2008	#1
Şengül Şirin	Tepeden Tırnağa Güzelleşme Tüyoları Tepeden tırnağa güzelleşme tüyoları Güzellik adına yeni karışımlar keşfetmeye gerek yok Güzellik, kadınların yüzyıllardır değişmeyen ortak tutkusu Bu uğurda her türlü zahmete katlanmaya da razıyızdır aslında Oysa güzelleşmek için mutlaka neşter altına yatmanız ya da laboratuvarlara girip yeni karışımlar keşfetmenize gerek yok! Bazı basit bakım yöntemleriyle tepeden tırnağa güzelleşmenin mümkün olduğunu belirten Medical Park Bursa Hastanesi Cilt Hastalıkları Uzmanı Uz Dr Sibel Ünlüiskit, kadınlara güzellik tüyoları verdi SAÇLARA YAĞ VE YUMURTA Yazın güneş, deniz ve havuz suyu da saçların nem kaybına uğramasına, renk açılmasına yol açabilir Özellikle boyalı saçları olanlarda zararlar daha fazla gerçekleşir Bone kullanımı bu sorunları engellemesi açısından çok önemlidir Saç bakım ürünlerinin UV filtresi içermesi de koruma sağlar Kurumuş ve yıpranmış saçlarımıza parlaklık vermek ve beslemek için ise zeytinyağı, hintyağı gibi yağlardan ve protein açısından da yumurtadan yararlanabilirsiniz Üstelik bu uygulamalar, uzun yılardır kadınların güzellik bakımında tercih ettikleri doğal yöntemler olmuştur TIRNAKLAR DA NEM İSTER Tırnaklarınızın kırılmaması ve estetik görünümünü koruması için temizlik yaparken eldiven kullanın Tırnaklara alkol içeren losyonlar kullanmaya özen gösterin Hafif fırçalayarak kan dolaşımını hızlandırabilir, çevresine besleyici kremlerle masaj uygulayarak güçlenmelerini sağlayabilirsiniz Tırnak çevresini sürekli nemlendirmek ve kurumasını engellemek şeytan tırnaklarını önlerEski ojenizi çıkarırken kullandığınız asetonun nemlendirici özelliği olmasına da dikkat edin Böylece tırnaklarınızı da beslemiş olursunuz Tırnaklarınızı çok fazla dipten kesmemeye dikkat edin Ojesiz tırnaklar korunmasızdır, bu yüzden koyu renkleri sevmeseniz de, en azından bir kat cila sürmeyi ihmal etmeyin Mükemmel görünüme süreklilik kazandırmak isteyen kadınlar, protez tırnak kullanmayı tercih edebilirler BOYNUNUZ YAŞINIZI ELE VERİYOR Yaşı ele veren boynunuzun kuğu gibi olmasını istiyorsanız, öncelikle boyun kaslarınızı çalıştırmanız çok önemli Boyun kaslarına gereken özen gösterilmezse yatay çizgilenme oluşur Yapacağınız boyun egzersizleriyle kasların iyi çalışması sayesinde boyun bölgesi gerginliğini korur Boyun derisi yumuşak ve yağ oranı açısından fakirdir; bu dengenin sağlanmasında da kasların iyi çalışması son derece önemlidir Boyun derisinin kurumaması çok önemli Boyun bakımı için üretilen kremler dokuları beslediği gibi, ölü hücreleri de yok eder Aynı zamanda kırışıklıkların oluşumunu da engeller Boynu uzun süre güneşte tutmak da son derece zararlıdır Eğer uzun süre güneşte kalacaksak, mutlaka boyun derisini güneşten koruyacak bir krem kullanılmalıdırBoyun bölgesinin bir fırça yardımıyla fırçalanması deriye esneklik kazandırır Fırça kan dolaşımını artırır ve daha sonra sürülecek maddelerin deri altına sızmasını sağlar Ancak kesinlikle naylon fırça kullanılmamalı! CİLDİNİZ BİRKAÇ DAKİKAYI HAK EDER Yaşımıza ve cilt tipimize göre bakım ürünleri kullanarak yapacağımız bakımlarla cildimize sağlık, parlaklık ve canlılık kazandırmamız mümkün Günde birkaç dakikanızı ayırarak cildinizin sağlıklı ve genç kalmasını sağlayabilirsiniz Bakımın ilk basamağı temizliktir ve ihmal edilmemesi gerekir Cilt temizlenmeden kullanılan kremlerden yeterince yararlanılamaz Düzenli olarak uyguladığınız peeling, cildinizi aydınlatır Peeling ürünüyle dairesel hareketler yaparak nazik bir şekilde baskı uygulayın ve masaj yapın Cildimizi uygun bir nemlendiriciyle nemlendirmek ve aynı nemlendiricinin anti-aging özeliklerinden faydalanmak mümkündür DUDAKLARI ÇATLATMAYIN Dudaklarınızın güzel görünmesi için her şeyden önce kurumasını ve çatlamasını önlemelisiniz Bunun için yanınızda taşıyacağınız bir çatlak kremini (lipst i c k ) gerektiğ i n d e sürmeniz yeterli olacaktır Makyaja başladığınızda dudaklarınız çatlak olmamalı çünkü bunu bir anda gideremezsiniz AYAKLARINIZI MASAJLA RAHATLATIN Vücut ağırlığını taşıyan, bütün günü ayakkabı içinde geçiren ayaklarınızı masajla rahatlatabilirsiniz Masaj sonrasında, ayak kremiyle nemlendirerek bakımınızı tamamlayabilirsiniz Tırnaklarınızı kesinlikle çok kısa kesmeyin Özellikle düz kesmeye özen göstererek, batık oluşumunu engelleyebilirsiniz