Dr. Mehmet Öz’Den Sevgililer Günü’Ne Özel Beslenme Önerileri

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-29-2012

Dr Mehmet Öz, aşkın merkezi olan kalbimize faydalı besinlerin neler olduğunu açıklıyor İşte, Dr Öz’ün özel Sevgililer Günü reçetesi

Dr

Mehmet Öz dünyanın dört bir yanında aşkın kutlandığı 14 Şubat Sevgililer Günü öncesinde aşkın merkezi kalbin de kutlanmaya değer olduğuna dikkat çekiyor ve kalbe faydalı besinleri sıralıyor:

"Özellikle somon balığı, edamame, sızma zeytinyağı ve taze otların kalp sağlığında önemli rol oynar

Ayrıca afrodizyak etkili besinler ile Sevgililer Günü'ne uygun sağlıklı menüler yaratılabilir

Roka, avakado, kuşkonmaz, muz, fesleğen, havuç, yumurta, rezene, incir, sarımsak, zencefil, soğan, istiridye, çam fıstığı, ananas ve vanilya, afrodizyak etkisi yüksek besinler arasındadır

Sevgilinizi çikolata ile şımartın
Çikolatasız bir Sevgililer Günü düşünülemez

Fazla miktarda tüketmemek koşuluyla, özellikle siyah çikolatayı tercih edilebilirsiniz

Yemeğinizi sevgilinizle paylaşın
Sadece Sevgililer Günü'nde değil yılın her gününde porsiyonları sevgiliyle paylaşmak, romantizmin ifadesidir

Bu yöntem kilo sorununa da fayda sağlar

"

11-29-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Dr. Mehmet Öz’Den Sevgililer Günü’Ne Özel Beslenme Önerileri Dr Mehmet Öz, aşkın merkezi olan kalbimize faydalı besinlerin neler olduğunu açıklıyor İşte, Dr Öz’ün özel Sevgililer Günü reçetesi Dr Mehmet Öz dünyanın dört bir yanında aşkın kutlandığı 14 Şubat Sevgililer Günü öncesinde aşkın merkezi kalbin de kutlanmaya değer olduğuna dikkat çekiyor ve kalbe faydalı besinleri sıralıyor: "Özellikle somon balığı, edamame, sızma zeytinyağı ve taze otların kalp sağlığında önemli rol oynar Ayrıca afrodizyak etkili besinler ile Sevgililer Günü'ne uygun sağlıklı menüler yaratılabilir Roka, avakado, kuşkonmaz, muz, fesleğen, havuç, yumurta, rezene, incir, sarımsak, zencefil, soğan, istiridye, çam fıstığı, ananas ve vanilya, afrodizyak etkisi yüksek besinler arasındadır Sevgilinizi çikolata ile şımartın Çikolatasız bir Sevgililer Günü düşünülemez Fazla miktarda tüketmemek koşuluyla, özellikle siyah çikolatayı tercih edilebilirsiniz Yemeğinizi sevgilinizle paylaşın Sadece Sevgililer Günü'nde değil yılın her gününde porsiyonları sevgiliyle paylaşmak, romantizmin ifadesidir Bu yöntem kilo sorununa da fayda sağlar"