'Konuşulan Kelime, Solunan Hava Dna'yı Etkiliyor'

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-29-2012

-DNA'yı koruma yolları-

Rektör Prof

Dr

Yüksel, DNA'yı korumak için neler yapılması gerektiğini de şöyle sıraladı:

''- Spor yapalım, yürüyelim veya yüzelim

- Yediklerimize dikkat edelim

Bakkal ürünü, konserve gıdalar ve lokantadan yemek yemeyi azaltalım

Lokantada iyi yıkanmayan kaşıktaki deterjandan tutun, ikince sefer kullanılan yağa, beklemiş gıdaya kadar her şey DNA'yı olumsuz etkiliyor

Lokantadan yemek yerine bir tane domates, yumurta, et alın, kendiniz yapın

Kızartılmış gıda asla yemeyelim

Sebzeyi çok tüketelim

- Kabullenici bir fıtrat oluşturalım

Stres, DNA ve bağışıklık sistemini olumsuz etkiliyor

Gerilmeyelim

Bazı şeyler bizim elimizde değil, biz görevimizi yapalım, görevimizi tam yaptıktan sonra biraz bazı şeylere tevekkül edelim

Stres olunca vücut acayip şekilde yıpranıyor

Stresten uzak duralım

- Uyku çok önemli

Herkesin uyku ritmi var

'Uykuyu azaltalım' diye fazla zorlamayın

Uykuyu tam alalım, 6 saatse 6 saat, 7 saatse 7 saat

- Bol bol okuyalım

Beynin gelişmesi için hep değişik şeyler okumalıyız

Televizyon insanı köreltir

Devamlı televizyon konuşma yeteneğimizi de azaltır

Bilgisayarlar nedeniyle zamanla yazma yeteneğimiz çok bozulacak

Devamlı klavye kullana kullana yazma bozulacak

- Manyetik alanlardan uzak duralım

Yattığımız yerde ne klima, ne saat ne televizyon çalışsın, ne de telefon olsun

''

11-29-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	'Konuşulan Kelime, Solunan Hava Dna'yı Etkiliyor' -DNA'yı koruma yolları- Rektör Prof Dr Yüksel, DNA'yı korumak için neler yapılması gerektiğini de şöyle sıraladı: ''- Spor yapalım, yürüyelim veya yüzelim - Yediklerimize dikkat edelim Bakkal ürünü, konserve gıdalar ve lokantadan yemek yemeyi azaltalım Lokantada iyi yıkanmayan kaşıktaki deterjandan tutun, ikince sefer kullanılan yağa, beklemiş gıdaya kadar her şey DNA'yı olumsuz etkiliyor Lokantadan yemek yerine bir tane domates, yumurta, et alın, kendiniz yapın Kızartılmış gıda asla yemeyelim Sebzeyi çok tüketelim - Kabullenici bir fıtrat oluşturalım Stres, DNA ve bağışıklık sistemini olumsuz etkiliyor Gerilmeyelim Bazı şeyler bizim elimizde değil, biz görevimizi yapalım, görevimizi tam yaptıktan sonra biraz bazı şeylere tevekkül edelim Stres olunca vücut acayip şekilde yıpranıyor Stresten uzak duralım - Uyku çok önemli Herkesin uyku ritmi var 'Uykuyu azaltalım' diye fazla zorlamayın Uykuyu tam alalım, 6 saatse 6 saat, 7 saatse 7 saat - Bol bol okuyalım Beynin gelişmesi için hep değişik şeyler okumalıyız Televizyon insanı köreltir Devamlı televizyon konuşma yeteneğimizi de azaltır Bilgisayarlar nedeniyle zamanla yazma yeteneğimiz çok bozulacak Devamlı klavye kullana kullana yazma bozulacak - Manyetik alanlardan uzak duralım Yattığımız yerde ne klima, ne saat ne televizyon çalışsın, ne de telefon olsun''