Vücudun Üretemediği En Gerekli Yağ: Omega-3

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-29-2012

Vücudun üretemediği ama mutlaka alınması gereken temel yağ asitlerinin en önemlisi Omega-3‘tür Besinlerden yeterli miktarda alınamayan Omega-3 eksikliği özellikle çocuklarda beyin ve göz gelişimi, dikkat eksikliği, davranış bozuklulukları, öğrenme güçlüğü gibi birçok problemleri gündeme getirir Yapılan bilimsel araştırmalarda yetişkinlerde kalp krizi riskini azalttığı, Alzheimer, diyabet, bağışıklık sistemi üzerinde etkili olduğu saptanmıştır

Dr Özlem Karahasanoğlu
Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı

Devamını okumak için tıklayınız

11-29-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Vücudun Üretemediği En Gerekli Yağ: Omega-3 Vücudun üretemediği ama mutlaka alınması gereken temel yağ asitlerinin en önemlisi Omega-3‘tür Besinlerden yeterli miktarda alınamayan Omega-3 eksikliği özellikle çocuklarda beyin ve göz gelişimi, dikkat eksikliği, davranış bozuklulukları, öğrenme güçlüğü gibi birçok problemleri gündeme getirir Yapılan bilimsel araştırmalarda yetişkinlerde kalp krizi riskini azalttığı, Alzheimer, diyabet, bağışıklık sistemi üzerinde etkili olduğu saptanmıştır Dr Özlem Karahasanoğlu Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Devamını okumak için tıklayınız