Kolesterol İçin Faydalı Yiyecekler

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-29-2012

Kolesterol sık görülen rahatsızlıklardan birisidir

Artık genç yaşta da görülmeye başlanan kolesterol hastalığına fayda sağlayan besinleri tüketerek kolesterolünüzü dengeleyebilirsiniz

Kolesterol pek çok hastalığa davetiye çıkarıyor

Kolesterolünüzün düşmesini veya hiç çıkmamasını istiyorsanız tüketmeniz gereken bazı gıdalar var

İyi bir diyetle bu sorunla başa çıkabileceğinizi ifade eden uzmanların tavsiyeleri işe yarıyor

The Huffington Post’un haberine göre, bilimin söyledikleri her zaman insan sağlığı için faydalıdır, bu yüzden belirtilen gıdalar sağlık için olumlu etkiler yaratıyor

Kolesterol tedavisi için uzmanlar tarafından tavsiye edilen gıdalar…

- Enginar,

- Boy otu,

- Lifli gıdalar (Narenciye, yulaf, kepek, arpa),

- Balık yağı,

- Sarımsak,

- Ginseng,

- Guggul bitkisi,

- Niacin,

- Kırmızı maya pirinci,

- Soya proteini

11-29-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kolesterol İçin Faydalı Yiyecekler Kolesterol sık görülen rahatsızlıklardan birisidir Artık genç yaşta da görülmeye başlanan kolesterol hastalığına fayda sağlayan besinleri tüketerek kolesterolünüzü dengeleyebilirsiniz Kolesterol pek çok hastalığa davetiye çıkarıyor Kolesterolünüzün düşmesini veya hiç çıkmamasını istiyorsanız tüketmeniz gereken bazı gıdalar var İyi bir diyetle bu sorunla başa çıkabileceğinizi ifade eden uzmanların tavsiyeleri işe yarıyor The Huffington Post’un haberine göre, bilimin söyledikleri her zaman insan sağlığı için faydalıdır, bu yüzden belirtilen gıdalar sağlık için olumlu etkiler yaratıyor Kolesterol tedavisi için uzmanlar tarafından tavsiye edilen gıdalar… - Enginar, - Boy otu, - Lifli gıdalar (Narenciye, yulaf, kepek, arpa), - Balık yağı, - Sarımsak, - Ginseng, - Guggul bitkisi, - Niacin, - Kırmızı maya pirinci, - Soya proteini