Bazal Metabolizma Ne Demek

Fitmate ile kişiye özel diyet

Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü, 'bazal metabolizma hızı' hesaplaması yapan Fitmate'le sağlıklı kilo verilmesine yardımcı oluyor Fitmate cihazı, kişinin uyku halindeki metabolizma hızını ölçüyor ve kişinin bu sırada ne kadar kaloriye ihtiyacı olduğunu gösteriyor Bu ölçüm, kişinin cinsiyetine, yaşına ve kilosuna göre değişiyor