Hipertansiyon Hastaları Ne Yapmalı

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Hipertansiyonun ilacı siyah çikolata

Araştırmalar, siyah çikolatanın fazla tüketilmemesi şartıyla hipertansiyona iyi geldiğini ortaya koydu

Anadolu Sağlık Merkezi'nden Kardiyoloji Uzmanı Doç

Dr

Ertan Ökmen, siyah çikolatanın hipertansiyona etkilerini anlattı: "Kakaonun içinde damarların genişlemesini sağlayan 'flavanoid' adında bir madde bulunuyor

Damarlar genişleyince, tansiyon düşüyor

Bu nedenle içerdiği kakao oranı yüksek olan siyah çikolata, hipertansiyona çok iyi geliyor

Siyah çikolata alırken, içindeki kakao oranına dikkat etmek gerekiyor

Yararlı olması için siyah çikolatadaki kakao miktarının en az yüzde 60 olması lazım

Beyaz ve sütlü çikolatanın ise, tansiyonu düşürmede herhangi bir etkisi yok

"

11-04-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Hipertansiyon Hastaları Ne Yapmalı Hipertansiyonun ilacı siyah çikolata Araştırmalar, siyah çikolatanın fazla tüketilmemesi şartıyla hipertansiyona iyi geldiğini ortaya koydu Anadolu Sağlık Merkezi'nden Kardiyoloji Uzmanı Doç Dr Ertan Ökmen, siyah çikolatanın hipertansiyona etkilerini anlattı: "Kakaonun içinde damarların genişlemesini sağlayan 'flavanoid' adında bir madde bulunuyor Damarlar genişleyince, tansiyon düşüyor Bu nedenle içerdiği kakao oranı yüksek olan siyah çikolata, hipertansiyona çok iyi geliyor Siyah çikolata alırken, içindeki kakao oranına dikkat etmek gerekiyor Yararlı olması için siyah çikolatadaki kakao miktarının en az yüzde 60 olması lazım Beyaz ve sütlü çikolatanın ise, tansiyonu düşürmede herhangi bir etkisi yok"