Güneşin Yararları Zararları

Açık tenliler ve renkli gözlüler tehlike altında

Vücudumuzdaki diğer organları yıllar yaşlandırırken; derimizi hem yıllar hem de güneş yaşlandırır Yaşlılık çizgilerinin yüzde 80'i yaşlılıktan değil, güneşten dolayı oluşur



Hayat boyu maruz kaldığımız güneşin yüzde 80'ine çocukluk ve gençlik döneminde maruz kalırız Bu yüzden çocukluk döneminden itibaren güneşten korunmak gerekiyor

LEKELERE DİKKAT!

Gün içinde tesadüfi güneşe maruz kalma oranı, isteyerek maruz kalmaktan 4-5 kat daha fazla Yani sadece çarşıya, pikniğe ve plaja giderken değil, her zaman güneşten korunmalıyız

Açık tenli ve renkli gözlü insanlar güneşten daha çok zarar görürler

Günlük D vitamini ihtiyacınız için gün içerisinde el ve sırtınızdan aldığınız güneş ışınları yeterlidir

Deri kanserleri AIDS'ten daha hızlı yayılmaktadır

Güneş gören kısımlarda görülen her koyu leke, kanser değildir Ama incelenmelidir