Masajın Sağlığa Faydaları Yararları

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Masajın Sağlığa Faydaları Yararları

Masaj yorgunluğun yanında sağlığa da yardımcı olur

Masaj birçok insan için evde eşe, çocuklara yaptırılan bir ağrı dindirici olarak görülür

"Oysa masaj, sadece profesyoneller tarafından yapılması gereken ve sağlığa yardımcı bir yöntemdir" diyor uzmanlar ve masajın inceliklerini aktarıyor: "Aşırı soğuk, rüzgar ve klimalı ortamlarda masaj yapılmamalı

İdeali 24 derecedir

Ciltte yara ve tahriş olmuş noktalar varsa, bu bölgelere masaj yapılmamalıdır

Hamilelik, ilerlemiş bel ve boyun fıtığı, AIDS gibi bünyeyi zayıflatan hastalıklarda, ateşli durumlarda, kalp yetmezliği olan kişilerde masaj uygulanmamalıdır

"

11-04-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Masajın Sağlığa Faydaları Yararları Masajın Sağlığa Faydaları Yararları Masaj yorgunluğun yanında sağlığa da yardımcı olur Masaj birçok insan için evde eşe, çocuklara yaptırılan bir ağrı dindirici olarak görülür"Oysa masaj, sadece profesyoneller tarafından yapılması gereken ve sağlığa yardımcı bir yöntemdir" diyor uzmanlar ve masajın inceliklerini aktarıyor: "Aşırı soğuk, rüzgar ve klimalı ortamlarda masaj yapılmamalı İdeali 24 derecedir Ciltte yara ve tahriş olmuş noktalar varsa, bu bölgelere masaj yapılmamalıdır Hamilelik, ilerlemiş bel ve boyun fıtığı, AIDS gibi bünyeyi zayıflatan hastalıklarda, ateşli durumlarda, kalp yetmezliği olan kişilerde masaj uygulanmamalıdır "