En İyi Afrodizyak Nedir?

En iyi afrodizyak nedir?

10 yıllık evli bir kadınım Gazete ve dergilerde afrodizyaklardan söz ediyorlar Bunlar işe yarıyor mu? İşe yarıyorsa en iyi afrodizyak nedir? DÇ/İzmir

En iyi afrodizyak spor
En iyi afrodizyak kişinin kendini sağlıklı ve fiziksel olarak aktif hissetmesidir Çünkü cinsel hayatın sağlıklı ve dengeli olması için bedenin ve ruhun bir bütün olarak sağlıklı ve dinç olması gerekir Kafanızın rahat olması, stresten arınmış olmak, herhangi bir psikolojik ve bedensel sorunun olmaması sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşamın temelidir Eğer yaşam biçiminize karamsarlık hakimse ve düzenli beslenmiyorsanız, cinsel hayatınız da bu durumdan olumsuz etkilenecektir Bu nedenle bol sıvı alın, spor yapın ve stresten uzak durun Bunlar kendinizi daha seksi, enerjik ve iyi hissetmenize yardımcı olacaktır Eğer cinsel performansınız sizi kaygılandırıyorsa, bu konuyu önce eşinizle paylaşın