Nefes Darlığının Nedenleri

Nefes darlığının nedenleri

45 yaşındayım, menopoza girdim Üç aydan beri çabuk yorulma ve nefes darlığı başladı Boğulacak gibi oluyorum Kalp yetersizliğine bağlı olabilir mi? HS/Ankara
Nefes darlığı yapan pek çok sebep vardır Bunların büyük bölümü de kalbin dışındaki etkenlerden oluşur

En başta yürüyüş ve spor yapmama, saatlerce televizyon seyretme, saatlerce bilgisayar başından kalkmama gibi alışkanlıklar, pasifleşmeyi iyice artırıyor

HAREKETSİZLİK ÖNEMLİ
Bu durumda kaslar hızla dejenere olup özelliğini kaybediyor ve yürüyüş gibi faaliyetler çabuk yorulmaya neden oluyor Hareket etmekten kaçınan kişide de yorgunluk ve nefes darlığı gibi şikayetler ortaya çıkıyor

Kronik kansızlık, demir eksikliği anemisi de yorgunluk yapar

Diyet yapanlar, protein alımı bozuk olan kişilerde de yine iskelet kası bozuklukları gelişerek nefes darlığına yol açabilir

SİGARA BÜYÜK ETKEN
Özellikle uzun süreli ve çok miktarda (bir paketten fazla) sigara içen kişilerde ve kronik bronşitlilerde, akciğerde kanın oksijenlenmesi bozulduğu için efor kapasitesi düşer ve en hafif harekette bile nefes darlığı ortaya çıkabilir

Aşırı şişmanlık da nefes darlığı ve çabuk yorulma şikayetlerinin nedenleri arasında

Kalbinde delik olanlar gibi bazı doğumsal kalp hastalıkları olanlarda da nefes darlığı görülebilir

Baş ağrısı gibi belirti vermeyen sinsi hipertansiyonu olanlarda da bu şekilde çabuk yorulma, nefes darlığı şikayetleri kolayca gelişir