Çok Halsiz Ve Yorgunum Ne Yapmalıyım

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Çok halsiz ve yorgunum ne yapmalıyım

Çalışan bir kadınım Çok halsizim, sabahları yorgun uyanıyorum Bütün gün yorgunluk çekmekteyim Sizce vitamin almam gerekir mi? AÖ/İstanbul

Halsizlik için vitamin alın!

Tabii ki kansızlık, diyabet, depresyon, hipertansiyon ve hipotroid gibi birçok hastalık halsizliğe neden olabilir

Bunların olmadığı kişilerde, B kompleks, C ve D vitaminlerden ve kalsiyumdan zengin beslenmek yararlıdır

Ama bu kişilerin mutlaka hekim kontrolünden geçmeleri gerekir

Mesela; A vitaminini gelişi güzel kullanmak yarardan çok zarar getirebilir

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Çok Halsiz Ve Yorgunum Ne Yapmalıyım Çok halsiz ve yorgunum ne yapmalıyım Çalışan bir kadınım Çok halsizim, sabahları yorgun uyanıyorum Bütün gün yorgunluk çekmekteyim Sizce vitamin almam gerekir mi? AÖ/İstanbul Halsizlik için vitamin alın! Tabii ki kansızlık, diyabet, depresyon, hipertansiyon ve hipotroid gibi birçok hastalık halsizliğe neden olabilir Bunların olmadığı kişilerde, B kompleks, C ve D vitaminlerden ve kalsiyumdan zengin beslenmek yararlıdır Ama bu kişilerin mutlaka hekim kontrolünden geçmeleri gerekir Mesela; A vitaminini gelişi güzel kullanmak yarardan çok zarar getirebilir