Çocuğum Kendisini Şişman Sanıyor Ne Yapmalıyım

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Çocuğum kendisini şişman sanıyor ne yapmalıyım

Sekiz yaşındaki kızım şişman olduğunu düşünüyor ve bu konuyu devamlı gündeme getiriyor Nasıl bir tavır takınacağımı bilmiyorum Sizce ne yapmalıyım? DS/İstanbul

Sağlıklı beslenmeyi vurgulayın
Zor bir durumda kaldığınızı kabul ediyorum

Bu durumda hem kızınızı şişmanlığı konusunda destekliyor olmamalı hem de onun güvenini sarsmamalısınız

Özellikle fazla kilolu olmak gibi beden algısını bozan sebepler; çocuklarda genel bir endişe artışına, yalnızlığa, kendisinden hoşlanmamaya ve depresyona yol açabilir Şişman çocukların kendine olan güvenini yıkmadan şişmanlıklarından da kurtarılması şarttır

Bu nedenle sorularına cevap verirken vurguyu şişmanlığa değil, sağlıklı beslenmeye yapmak doğru olur

Fakat çocuklar; yüksek tansiyon ve damar tıkanıklığı gibi risklerle ikna edilemeyeceğinden şişmanlığının boy uzamasını etkileyeceğini söylemek daha yararlıdır

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Çocuğum Kendisini Şişman Sanıyor Ne Yapmalıyım Çocuğum kendisini şişman sanıyor ne yapmalıyım Sekiz yaşındaki kızım şişman olduğunu düşünüyor ve bu konuyu devamlı gündeme getiriyor Nasıl bir tavır takınacağımı bilmiyorum Sizce ne yapmalıyım? DS/İstanbul Sağlıklı beslenmeyi vurgulayın Zor bir durumda kaldığınızı kabul ediyorum Bu durumda hem kızınızı şişmanlığı konusunda destekliyor olmamalı hem de onun güvenini sarsmamalısınız Özellikle fazla kilolu olmak gibi beden algısını bozan sebepler; çocuklarda genel bir endişe artışına, yalnızlığa, kendisinden hoşlanmamaya ve depresyona yol açabilir Şişman çocukların kendine olan güvenini yıkmadan şişmanlıklarından da kurtarılması şarttır Bu nedenle sorularına cevap verirken vurguyu şişmanlığa değil, sağlıklı beslenmeye yapmak doğru olur Fakat çocuklar; yüksek tansiyon ve damar tıkanıklığı gibi risklerle ikna edilemeyeceğinden şişmanlığının boy uzamasını etkileyeceğini söylemek daha yararlıdır