Kivinin Faydaları Yararları

Kivinin Faydaları Yararları

KİVİ
• Başlı başına bir C vitamini deposudur, bir adet kivide günlük alınması gereken C vitamini ihtiyacından fazlası vardır,
• Kivinin bitkisel besinleri DNA'yı korur,
• Antioksidan özelliği vardır,
• Kan şekeri kontrolü için yararlıdır,
• Kolon kanserini engellenmesine yardımcı olmaktadır
• Astıma karşı koruma sağlar,
• Kan inceltici özelliğiyle kan pıhtılaşması riskini önemli bir şekilde düşürmekte ve kanınızdaki yağ miktarını azaltmaktadır;
(1 adet kivi=46 kalori)