Kivinin Faydaları Yararları

Kivinin Faydaları Yararları

Kivi Diyip Geçmeyin!

Kivi hakkında en çok yanılgı, tropikal bir meyve olduğu hakkındadır Oysa kivi, subtropikaldir ve buzdolabında saklanması gerekir Ayrıca C vitamini açısından tahmin edeceğinizden çok daha zengindir



Kivi Diyip Geçmeyin!
Kivi, mucizevi bir meyvedir Adını son yıllarda sıkça duyduğumuz bu meyvenin anayurdu Çindir Aranılan bir meyve olmasının sebebine gelince, içinde bulunan C vitaminindendir
Günde 1 adet kivi yediğinizde, günlük ihtiyacınızın çok daha fazlasını elde etmiş olursunuz Ülkemizde özellikle Karadeniz Bölgesi, kivi üretimine başladı Bu durum bizlerin bu meyveye çok daha kolay ve ucuz ulaşmamızı sağlıyor
Kimi vücudumuza hem içerden, hem dışarıdan fayda sağlıyor

İşte yararları:
Kolesterol seviyesini düşürüyor
Karaciğeri çalıştırıyor
Kanı temizliyor
Göğüs kanserini önlüyor
Grip ve soğuk algınlığının çabuk atlatılmasına yardımcı oluyor
Kan basıncını ayarlıyor
Tansiyonu düşürüyor
Vücudun direncini arttırıyor
Sindirimi kolaylaştırıyor ve kabızlığı önlüyor
Bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor
Kivi aynı zamanda, içeriğindeki asitler sayesinde cilde çok iyi geliyor Meyve asitleri, cildin yüzeyindeki ölü deri tabakasını hafifçe soyarak, peeling etkisi yaratıyor
Kivinin suyunda bulunan bazı maddeler, kansere neden olan bileşkelerin oluşumunu önlüyor Astım ve öksürük tedavisinde, nefes açıcı özelliğinden yararlanılıyor