Zencefil Faydalari Yararlari

Zencefille mide bulantısına son

Uzmanlara göre zencefil mide bulantıları için birebir! Mide kaynaklı sindirim sorunlarında kullanılan zencefile; seyahatte, hamilelik döneminde ve kemoterapi nedeniyle oluşan bulantı ve kusma şikayetlerinin önlenmesinde başvuruluyor

Regl ağrısını azaltıyor
Zencefil ayrıca soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların belirtilerini, baş ağrılarını ve regl dönemi ağrılarını azaltmak için de kullanılıyor B6 Vitamini, C Vitamini, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor, potasyum ve lif açısından yüksek besin değerlerine sahip olan bu bitkinin aşırı dozda tüketilmesi ise göğüste hafif yanma hissine sebep olabilir