Kahvenin Faydaları Yararları

Kahve Kadın Kalbine İyi Geliyor

Uzun süreli ve düzenli kahve tüketimi özellikle kadınlarda kalp krizi riskini azaltıyor İdeal miktar 2-3 fincan kahve

Orta yaş katılımcılar üzerinde yapılan araştırmada günde 6 fincana kadar düzenli kahve tüketiminin kansere bağlı ölüm riskini artırdığına dair bir kanıt bulunmadı İspanyol araştırmacı Lopez Garcianın Journal Annals of Internal Medicinede yayımlanan araştırmasında, uzun süreli ve düzenli kahve tüketiminin özellikle kadınlarda kalp krizi riskini azalttığı açıklandı

Araştırma günde iki ila üç fincan kafeinli kahve içen kadınların hiç içmeyenlere göre yüzde 25 oranında, dört ila beş fincan kahve içen kadınların ise yüzde 34 oranında daha az kalp krizi riski taşıdığını ortaya çıkardı

ÖNEMLİ BİR ANTİOKSİDAN KAYNAĞI

Araştırma son zamanlarda kahve üzerine yapılan diğer araştırmalarla aynı yönde Bir başka araştırma da kahvenin önemli bir antioksidan kaynağı olduğunu ve kalp krizi ve kanser riskini azalttığını ortaya koymuştu