Çileğin Faydaları Yararları

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Çileğin Faydaları Yararları

ÇİLEK
• Strese iyi gelir, sakinleştirici etkisi vardır,
• Sigara dumanının etkilerini azaltır

Sigara içilen bir odadayken gün boyunca ağza iki çilek atılması önerilir

• Çocuk felci ve ağız-deri yaralarına yol açan virüsleri öldürücü etkisi vardır,
• Kansere yakalanma riskini azaltır,
• Mide ve bağırsak zayıflıklarını giderir,
• Safra kesesi hastalıklarına iyi gelir,
• Yüksek ateşi düşürür,
• Dişlere ve diş etlerine iyi gelir, diş taşlarının oluşmasını engeller,
• Cilde canlılık kazandırır;
(100 gr

çilek=30 kalori)

11-04-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Çileğin Faydaları Yararları Çileğin Faydaları Yararları ÇİLEK • Strese iyi gelir, sakinleştirici etkisi vardır, • Sigara dumanının etkilerini azaltır Sigara içilen bir odadayken gün boyunca ağza iki çilek atılması önerilir • Çocuk felci ve ağız-deri yaralarına yol açan virüsleri öldürücü etkisi vardır, • Kansere yakalanma riskini azaltır, • Mide ve bağırsak zayıflıklarını giderir, • Safra kesesi hastalıklarına iyi gelir, • Yüksek ateşi düşürür, • Dişlere ve diş etlerine iyi gelir, diş taşlarının oluşmasını engeller, • Cilde canlılık kazandırır; (100 gr çilek=30 kalori)