Astımı Akdeniz Tipi Beslenerek Yenin!

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Astımı Akdeniz tipi beslenerek yenin!

Dünya üzerinde bulunan her 10 çocuktan biri, astımla yaşamak zorunda kalıyor

Uzmanlar, meyve ve sebze ağırlıklı Akdeniz tipi beslenme tarzının, çocuklarda astım ve solunum yolu alerjilerini engelleyebileceğini dile getiriyor

Giritli 700 çocuğun katıldığı bir araştırmada, deneklerin 9 kategorideki değişik gıda türlerini ne sıklıkta tükettiği incelendi

Araştırma; çocukların yüzde 80'inin günde en az iki kez meyve yediğini, çocukların 3'te ikisininse aynı oranda sebze tükettiğini gözler önüne serdi

Haftada birden fazla margarin tüketen çocukların ise, astım ve solunum yolu alerjisine yakalanma risklerinin iki kat arttığı tespit edildi

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Astımı Akdeniz Tipi Beslenerek Yenin! Astımı Akdeniz tipi beslenerek yenin! Dünya üzerinde bulunan her 10 çocuktan biri, astımla yaşamak zorunda kalıyor Uzmanlar, meyve ve sebze ağırlıklı Akdeniz tipi beslenme tarzının, çocuklarda astım ve solunum yolu alerjilerini engelleyebileceğini dile getiriyor Giritli 700 çocuğun katıldığı bir araştırmada, deneklerin 9 kategorideki değişik gıda türlerini ne sıklıkta tükettiği incelendi Araştırma; çocukların yüzde 80'inin günde en az iki kez meyve yediğini, çocukların 3'te ikisininse aynı oranda sebze tükettiğini gözler önüne serdi Haftada birden fazla margarin tüketen çocukların ise, astım ve solunum yolu alerjisine yakalanma risklerinin iki kat arttığı tespit edildi