Meyve Suyunun Faydaları Yararları

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Meyve suyu boy uzatıyor

Araştırmalar meyve suyunun özellikle gençler ve çocuklar üzerindeki pozitif etkilerini gösteriyor

Erciyes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof

Dr

Neriman İnanç, preslenmeyle elde edilen meyve sularının diyet lifi haricinde meyvede bulunan tüm öğeleri içerdiğine dikkat çekiyor

İnanç, meyve suyu tüketimi fazla olan çocukların daha az tüketenlerden uzun ve daha az vücut kütlesine sahip olduğunu belirtiyor

1-6 yaş grubu çocuklar tarafından günlük 150 ml

, 7-18 yaş grubu için ise günlük 300 ml

meyve suyu tüketiminin uygun olduğunu, meyve sularına altıncı aydan itibaren başlanabileceğini ve çocukların pastörize edilmemiş meyve sularını tüketmemeleri gerektiğini belirtti

11-04-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Meyve Suyunun Faydaları Yararları Meyve suyu boy uzatıyor Araştırmalar meyve suyunun özellikle gençler ve çocuklar üzerindeki pozitif etkilerini gösteriyor Erciyes Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof Dr Neriman İnanç, preslenmeyle elde edilen meyve sularının diyet lifi haricinde meyvede bulunan tüm öğeleri içerdiğine dikkat çekiyor İnanç, meyve suyu tüketimi fazla olan çocukların daha az tüketenlerden uzun ve daha az vücut kütlesine sahip olduğunu belirtiyor 1-6 yaş grubu çocuklar tarafından günlük 150 ml, 7-18 yaş grubu için ise günlük 300 ml meyve suyu tüketiminin uygun olduğunu, meyve sularına altıncı aydan itibaren başlanabileceğini ve çocukların pastörize edilmemiş meyve sularını tüketmemeleri gerektiğini belirtti