Etin Faydaları Yararları

Kırmızı Etin faydaları yararları

KIRMIZI ET: Etin kötü şöhreti ABD'li bilim adamlarının yayınladığı bu liste ile silindi Çocukların zihinsel gelişmesinde her hafta mutlaka tüketilmesi öneriliyor

FAYDALARI:
*B12 vitamini bulunur Bu vitamin ise vücut için çok gereklidir Eksikliği ileriki yaşlarda sıkıntı oluşturur
*Büyümede önemli etkisi vardır Özellikle çocukların mutlaka tüketmesi gerekiyor
*B12 vitamini sayesinde sinir hücrelerinin büyümesi ve tamirinde etkin rol oynar