Şekeri Ne Düşürür

Şekeri ne düşürür şekeri düşürmek için ne yapmalı

Şeker hastalarının en büyük problemi kan şekerini düşürememektir Biz de bu makalemizde kan şekerinin nasıl düşürüleceği konusuna değineceğiz

Şekere iyi gelen bitkiler, şeker hastalığına ne iyi gelir, hangi bitkiler şekeri düşürür sorusunun cevabı aşağıda

İşte diyabete iyi gelen bitkiler:

Çemenotu

çemenotu, mucilage adı verilen liflerden oluşan bir bitkidir Çemenotu bitkisinin tohumları kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür

Soğan

Hemen hemen her yemeğe koymayı ihmal etmediğimiz soğan, kuersetin kaynağıdır Kuersetin diyabet hastalarında görülen göz sorunlarını önleyen bir maddedir

Yer fıstığı

Yer fıstığı her ne kadar yağlı bir çerez olarak görülse de kan şekerini düşürmektedir

Fasulye

Fasulyenin de kan şekerini düşürdüğü, şifalı bitkiler uzmanı Dr James Duke tarafından önemle belirtiliyor Dr James ” Eğer şeker hastası olsaydım, bol bol fasulye yemeği yerdim, yemeğin içine de bol miktarda soğan koyardım ” diyerek fasulyenin kan şekerini düşürmedeki başarısını vurguluyor

Sarımsak

Sarımsak bir çok hastalığa iyi gelen şifalı bir sebzedir Sarımsak özellikle doğal antibiyotik olma özelliğiyle bilinir Bunun yanında sarımsak kan şekerini düşürmede mükemmel bir bitkidir Kan şekeri yüksek olanlar sarımsağı sofralarında eksik etmemelidir

Defne

Doktor James, Amerikada yaptığı araştırmalar sonucu defne yaprağının yarım kaşık bile kullanılığında vücuttaki insilüni çok etkili bir şekilde kullanmamızı sağladığını belirtiyor Dr James in kobaylar üzerinde yaptığı deneylerde, defne yaprağı kullanan kobayların kullanmayan kobaylara göre daha düşük kan şekerleri miktarına sahip olduğunu saptamıştır

Hatmi Çiçeği

Pektin adı verilen lif bakımında zengin olan hatmi çiçeği, Kan şekerini en iyi düşüren bitkilerden birisidir Dr James hatmi çiçeğinin köklerini gece boyunca ağır ağır kaynatmamızı öneriyor Her sabah bu çaydan içmemiz kan şekerimizin düşmesini sağlıyor

Umarım yukarıda verdiğimiz bitkiler şeker hastalığına iyi gelir