Yazın Hangi Ayda Hangi Sebze Ve Meyveyi Yemeli

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Yazın hangi ayda hangi sebze ve meyveyi yemeli

Uzmanlar, sağlıklı beslenme konusunda en önemli kuralın sebze ve meyveleri mevsiminde yemek olduğu konusunda uyarıyor

İşte, hangi ayda hangi sebze-meyvenin yeneceğinin listesi:

HAZİRAN: Kiraz, yeşil erik, malta eriği, kayısı, şeftali, dut, enginar, taze patates, taze fasulye, bezelye, kabak, sivri biber, domates, salatalık, kuzu ıspanak, semizotu, çalı fasulyesi

TEMMUZ: Kayısı, şeftali, kavun, sarı erik, karpuz, ahududu, vişne, kum havucu, taze fasulye, kuzu ıspanak, patlıcan, dolmalık biber, taze barbunya

AĞUSTOS: Kavun, ballı armut, kırmızı erik, şeftali, vişne, böğürtlen, incir, mürdüm eriği, üzüm, çarliston biber, kabak, mısır, salçalık biber

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Yazın Hangi Ayda Hangi Sebze Ve Meyveyi Yemeli Yazın hangi ayda hangi sebze ve meyveyi yemeli Uzmanlar, sağlıklı beslenme konusunda en önemli kuralın sebze ve meyveleri mevsiminde yemek olduğu konusunda uyarıyor İşte, hangi ayda hangi sebze-meyvenin yeneceğinin listesi: HAZİRAN: Kiraz, yeşil erik, malta eriği, kayısı, şeftali, dut, enginar, taze patates, taze fasulye, bezelye, kabak, sivri biber, domates, salatalık, kuzu ıspanak, semizotu, çalı fasulyesi TEMMUZ: Kayısı, şeftali, kavun, sarı erik, karpuz, ahududu, vişne, kum havucu, taze fasulye, kuzu ıspanak, patlıcan, dolmalık biber, taze barbunya AĞUSTOS: Kavun, ballı armut, kırmızı erik, şeftali, vişne, böğürtlen, incir, mürdüm eriği, üzüm, çarliston biber, kabak, mısır, salçalık biber