Su İçmek İçin Susmayı Beklemek Mi Gerekir

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Su içmek için susmayı beklemek mi gerekir

Kış mevsiminde havaların soğuması ile birlikte gün içinde içtiğimiz su miktarı da azalıyor

Ancak uzmanlar suyun özellikle böbrek sağlığına etkisini vurgulayarak "Susamasanız da su için" uyarısında bulunuyor

Memorial Hastanesi Nefroloji Bölümü'nden Yard

Doç

Bilal Görçin, "İçtiğiniz suyun kalitesine çok dikkat edin" diyerek uyarıyor

Dr

Görçin, "Günde 2 ton suyun süzülüp, yüzde 99,3' ünün tekrar emilerek su dengesinin ayarlandığı organlarınız olan böbreklerinizin sağlığına çok dikkat edilmesi gerekir

İçilen su ne kadar kaliteli olursa (sertliği az, iyon içeriği normal sınırlarda) böbrek sağlığınız o kadar iyi korunur" diyor

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Su İçmek İçin Susmayı Beklemek Mi Gerekir Su içmek için susmayı beklemek mi gerekir Kış mevsiminde havaların soğuması ile birlikte gün içinde içtiğimiz su miktarı da azalıyor Ancak uzmanlar suyun özellikle böbrek sağlığına etkisini vurgulayarak "Susamasanız da su için" uyarısında bulunuyor Memorial Hastanesi Nefroloji Bölümü'nden Yard Doç Bilal Görçin, "İçtiğiniz suyun kalitesine çok dikkat edin" diyerek uyarıyor Dr Görçin, "Günde 2 ton suyun süzülüp, yüzde 99,3' ünün tekrar emilerek su dengesinin ayarlandığı organlarınız olan böbreklerinizin sağlığına çok dikkat edilmesi gerekir İçilen su ne kadar kaliteli olursa (sertliği az, iyon içeriği normal sınırlarda) böbrek sağlığınız o kadar iyi korunur" diyor