Diyet Yaparken Bağışıklığı Güçlendirecek Çay

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Zayıflamaya çalışırken sık sık hastalanıyor musunuz? Beslenme Uzmanı Ender Saraç, diyet yaparken bağışıklık sisteminizi güçlendirecek bir çay tarifini bizlerle paylaşıyor

Malzemeler

1 çay kaşığı ekinezya
1 tutam kuşburnu
1 tutam hibiskus
Yarım tatlı kaşığı zencefil
Yarım tatlı kaşığı yeşil çay
1 çay kaşığı kekik
1 adet tane karanfil
Hazırlanışı
Büyük bir fincanın içine sıcak su koyun

Tüm malzemeyi içine atın ve fincanın üzerini bardak altlığıyla kapatıp 3-4 dakika demlenmesini bekleyin

Ardından içerisindeki malzemeleri süzgeçle süzüp, ılık olarak içebilirsiniz

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Diyet Yaparken Bağışıklığı Güçlendirecek Çay Zayıflamaya çalışırken sık sık hastalanıyor musunuz? Beslenme Uzmanı Ender Saraç, diyet yaparken bağışıklık sisteminizi güçlendirecek bir çay tarifini bizlerle paylaşıyor Malzemeler 1 çay kaşığı ekinezya 1 tutam kuşburnu 1 tutam hibiskus Yarım tatlı kaşığı zencefil Yarım tatlı kaşığı yeşil çay 1 çay kaşığı kekik 1 adet tane karanfil Hazırlanışı Büyük bir fincanın içine sıcak su koyun Tüm malzemeyi içine atın ve fincanın üzerini bardak altlığıyla kapatıp 3-4 dakika demlenmesini bekleyin Ardından içerisindeki malzemeleri süzgeçle süzüp, ılık olarak içebilirsiniz